HAPPYでゆこう!

写真中心の日記です。
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ヘルシー晩ご飯♪

2011-09-16 19:52:29 | 料理

ここんとこ毎日のように茄子を食べてる私…



今朝も食べたしお昼(お弁当)も食べた






なのに…





あまりの安さに米茄子を衝動買い~



買ったはいいけどどうやって料理しよ?
とネットでレシピを検索して見つけたのが写真の「米茄子のグラタン」



使ったのは米茄子と玉葱としめじ!
米茄子をほじくるのはかなり面倒くさかったけど後はオリーブオイルで炒めて
ニンニクと塩胡椒で味付けしたのを戻してソースをかけるだけ!
グラタンといってもホワイトソースを使うわけではなく、
味噌と白ワインとマヨネーズ(ハーフ)を混ぜたのをかけてとろけるチーズを乗せて
オーブントースターで焼いたら出来上がり~♪



めっちゃヘルシーぢゃ
しかも茄子トロトロでウマーーー


娘にも大好評でした




そんでもって食後のデザート

私の中では今んとこわらび餅ナンバー1なかねすえのわらび餅



絶品です




今日も満腹だ

明日は休みだしのんびりしよ~~~っと