私の心に春よ来い「共に生き 共に生かされ 日々感謝」 心と体のカウンセリングルーム 春よ来い      

見える力と見えない力に支えられて、日々〝なんちゃって哲学〟を楽しみながら、刻々と過ぎて行く今を楽しんでいます    

嬉しい快眠♪

2010年06月17日 04時51分20秒 | 心と体と日々の暮らし
再受診で処方して貰った薬が効いて、何ヶ月かぶりに良く眠れました。とっても嬉しい
しっかりした睡眠があって、日中の元気が保てるのではないかと思う。過信は禁物だけど今日からが楽しみだ

夕べしっかり眠れたのにやたらとだるくて9時から2時間もグーグー寝てしまったこんなはずではなかったのに…かといってこれといったこともなかったけど
今から今夜の睡眠が楽しみ、うふまたすやすやと眠れるかなぁ

午後2時、シャワーを浴びてきました。いい気持ちさっぱり、しっとり
今から寝るまでの時間何をしていよう・・・何もする気になれない・・・またこれ?
そうだなぁ、無理矢理本を読んでみようか、それとも…それとも…困ったな
そうだ・・・何もしないでいよう









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2 コメント

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おはようございます (とら子)
2010-06-17 07:48:21
今日は、青空満開の気持ちのいい朝です。
はるるさんの所どうですか?
雨とても自然のサイクルに必要ですが、こんなにって言うくらい、降っていました。
梅雨が終わると、あの湿気と暑さがやって来ますね、私クーラーが全くダメで夜もクーラー無しの夏です(汗)
ん‘~このまま季節が止まれば良いのになんて勝手な事思っています。

はるるさん♪眠れて良かったですね。でも無理せずゴロにゃ~でいきましょうね。
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しっかり寝たのに… (はるる)
2010-06-17 11:59:37
夕べは万歳したいくらい良く眠れたのに、今朝は朝からソファで2時間もすやすやとねてしまいました(苦笑)
こちらは今日は曇ってて少し蒸し蒸ししています。私は蒸し暑さに弱いのでクーラーがかかせないんですよ
ホントにこのまま季節が止まればいいのに(笑)
今日もゴロにゃ~でいきますよ♪
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