『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
人が持っている力
自然治癒力 とは、人間・動物などの心身全体が生まれながらにして持っている
ケガや病気を治す力・機能を広くまとめて指す表現。自己治癒力とも呼ばれる。
手術を施したり、人工的な薬物を投与したりしなくても治る機能のこと。
人は身体に痛みや異常を感じた時、無意識に手を当てる。
これは人の持つ本能のひとつ。
異常個所に注意（意識）を集めることによって回復力を高めようとしている。
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚など
知覚神経が麻痺したり鈍っていると傷や病気の回復は遅くなる。
逆に 異常を敏感に感じることで、自然の回復力は強く働く。
ゆ き
輸 気
二宮式整体では
手を当て、気を集中することを 「 輸気 」と言い、身体の悪い所に積極的に輸気をします。
自然治癒力 とは、人間・動物などの心身全体が生まれながらにして持っている
ケガや病気を治す力・機能を広くまとめて指す表現。自己治癒力とも呼ばれる。
手術を施したり、人工的な薬物を投与したりしなくても治る機能のこと。
人は身体に痛みや異常を感じた時、無意識に手を当てる。
これは人の持つ本能のひとつ。
異常個所に注意（意識）を集めることによって回復力を高めようとしている。
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚など
知覚神経が麻痺したり鈍っていると傷や病気の回復は遅くなる。
逆に 異常を敏感に感じることで、自然の回復力は強く働く。
ゆ き
輸 気
二宮式整体では
手を当て、気を集中することを 「 輸気 」と言い、身体の悪い所に積極的に輸気をします。
二宮式整体は力で揉んだり押さえたりはしません。気で自律神経のバランスを整えます。
「 輸気 」と書くと気を送ると思われるかもしれませんが、実際は気を感応させることです。
身体の一部を指や掌で触れたり、触れられれば当然感じます。
感じるということはそこに意識が集まっています。意識がそこに集中します。
気は直接触れることは出来ません、また目に見えるものでもありません。
ですが説明はつかないのですが、触れられたとき特殊な作用が働いて反応します。それが感応です。
そして反射運動が起きます。
反射運動と言うのは、感覚器官に外から与えられた刺激（この場合は輸気）によって生じた
身体の内の興奮が脊髄などで折り返し意識とかかわりなく直ぐに応答すること。
筋肉や腺などの活動を起こす現象です。
鍼灸治療もそこに意識が集まることを活用して様々な反射運動を促し身体を活性化させています。
輸気する側とされる側の気が通じ合い引き揚げる。感受する。…私はそんなイメージを持っています。
「 輸気 」と書くと気を送ると思われるかもしれませんが、実際は気を感応させることです。
身体の一部を指や掌で触れたり、触れられれば当然感じます。
感じるということはそこに意識が集まっています。意識がそこに集中します。
気は直接触れることは出来ません、また目に見えるものでもありません。
ですが説明はつかないのですが、触れられたとき特殊な作用が働いて反応します。それが感応です。
そして反射運動が起きます。
反射運動と言うのは、感覚器官に外から与えられた刺激（この場合は輸気）によって生じた
身体の内の興奮が脊髄などで折り返し意識とかかわりなく直ぐに応答すること。
筋肉や腺などの活動を起こす現象です。
鍼灸治療もそこに意識が集まることを活用して様々な反射運動を促し身体を活性化させています。
輸気する側とされる側の気が通じ合い引き揚げる。感受する。…私はそんなイメージを持っています。
何より、何があっても、身体は常にバランスを取ろうとしています。
人体はこの世で一番の緻密で精密なものだと思います。
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「 不安常住 」人生は諸行無常であって、常に不安心であるという心に常住していれば、そこにはじめて大きな安心があるというようなものである ～ 森田正馬先生の言葉 ～「 不安心即......
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