受診日

３時、雨音で目を覚ましました。
数分の間があって・・・！！洗濯物をテラスに干していたのを思い出し、慌てて取り込みに行ったら、ビックリ風が強かったのですね。洗濯物は風に吹かれて倒れたり、引っかかったりしていました。幸い濡れてはいなかったので、軽く乾燥するだけですみました

早朝からの一働きです

昨日は３週間に一度の受診の日でした。
Ｄｒに「どうですか？」と聞かれ、リーマスを飲み出してから睡眠は安定しました。と答えました。
あとは、頭がしっかりしてきたと答え、思考力が少し戻ってきたように感じますと付け加えました。
受診を終えて家に帰ってから、午前中寝たというのに、もうソファでウトウトその内洗濯をしていたことも忘れて、グウグウでした。
そして起きてからはウツウツです。なすすべもなく３０分くらいそうしていたでしょうか。パパが夕飯を作ってくれて、を少し飲んだら落ち着きました

私の場合、うつ病は手強いですいつ治るとも分からない病気だと思います。果たして完治があるのかなとも思います。自分で出来ることは、出来るだけ前向きでいることでしょうかそしてうつうつしてきたら寝るこの二つです。