月曜日から、名古屋に一泊二日。
この宿泊でまた体調を崩しそうな予感…。
身体の芯がまだ疲れてる。。
ルネッサンスのステップマニアに出てみたけれど、60分、もちませんでした。
時間が経過していくうちに、ステップ台の周囲が、飛び散った汗でびしょびしょ。
足元がすべるすべる、油地獄。
そのうち、足が運べなくなり、青息吐息で、倒れそうな予感。
結局、50分ちょぃ過ぎくらいに疲労困憊で、スタジオを退場。
そのまま廊下で倒れこみたかったんですが、
全身びしゃびしゃだし、
ナメクジの這った後みたいにフロアに汗が残るのもなんだかだし
非会員がスタッフに救急で運ばれるのもなんだかなんで、じっと中腰で我慢。
それでも、バケツの水をかぶったような異常な汗かき状態はなかなか治まらず、
長袖シャツが身体にひっつき、皮膚呼吸できないって感じ（俺は両生類か）
がぶがぶ水を飲むも、風呂場で体重を量ったら、76.2kg。
げ。76Kg台？？
減りすぎ…脱水状態だよ。こりゃ。
この汗かき、どうにかならんもんかね～。
冷凍庫でレッスンすれば、汗をかかなくてすむのかも。（凍りつくが）
その後、バランスボールを受けて（これがおもしろい）
家に帰って、風邪薬と栄養剤を飲んで
ベッドに潜り込んで寝ようとするも、眠れない…。
携帯で、この日記なんか書いてるし(^-^;。。
季節の変わり目、皆様、ご自愛くださいませ。
