20130505 子どもの日

子どもの日。
特に何をしたというわけでもなく
いつもどおりに（というか）
ほかにすることもないという消極的理由で
フィットネスクラブに行った。

やっぱ筋トレも乗らん。


体重



exercise
ズンバ45
妙に疲れた。
腕が上がらなくなるし、息も切れ切れ。
午前中というか、昼飯前というか、
正午ちかい時間に飯を食わずにやったのが一因かもしれない。
エナジー不足って奴？



朝飯



昼飯
喰いそびれたりして。。。


夕飯
韓国料理屋さんで。
慣れないお店の慣れない料理に
選択を誤ったかも。

油っぽいものばかりになってしまい
バテ気味の俺は、すぐ腹いっぱいになってしまった。
冷麺に救われたって感じ。ｗ