こころラボ

楽しく幸せなこころを育てる実験

だらだらしてます

2018-04-05 13:38:12 | 日記
仕事ストップ中です。

休憩時間に休憩しない自分に気づいて
極力なんにもしないよう心がけていますが
これがなかなか難しい。

ぼ~っとできない。

なにやら生産的なことをしようとしてしまう。

自分でもビックリです。

毎日ノープランで
飼い猫を見習って
眠気がきたら寝るとか
ベランダで日向ぼっこするとか
肩こり解消のヨガしてみるとか
こんなんでいいのかな~
と手探りで休んでます。

まあ、今はやる気もないので
いい脱力の練習になりそう。

やる気が出たらやればいいし
それまでは
なんとな~く
しようかなと思ったことを
面白そうなことから
なんとな~く
していったらいいかな
   

しかし、だらだらする努力をしている自分って一体 

コメント
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