こころラボ

楽しく幸せなこころを育てる実験

もう親のせいにしなくてもいい

2019-02-03 17:50:51 | 日記
心屋では、悩みとか苦しみの大元は親(特に母親)との関係にあるとよく言われる。
私の場合は父親の方が大きくて、母親に対してあまり思い当たることはない。
けれどもちょっとした母親の言動にイラっとすることが頻繁にあって
「なんでかな?」といろいろ原因探しをしていた。
でもわかんない。
そんなことをしているうちに
親にイラっとする自分を責めていることに気づいた。

「親は敬うべき」とか
「親は大切にすべき」という
世の中の常識に洗脳されてたんだなあ。

今、セッションを受けているなおちゃん
「親と自分は別人だから気が合わなくても、嫌いでもいいんじゃない?」
と言ってもらったこともあり、親にイラつく自分もOKにした。

親が嫌いでもいい~
親にイラついてもいい~



恨みはないので普通に対応できる時もあるし
大切に思う気持ちもちょっとはあるしね。
原因探しするのも、親のせいにするのも飽きた。
飽きてあきらめて、またひとつ自由になった気がする。
コメント
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