夢も希望も理想も投げ捨てて：SNS編

人と比べてしまう。
いや、比べてもいい。
ってか、比べてこそ「ここはこうしたいな」と思えるわけで。
ただそれを使って「自分はどうしてできないんだろう」って責めるのがよくない。

心屋でバンジー跳んで、真逆をやっていい感じに変わった人を見ると
「自分の現実は変わらないなあ…」って思っちゃう（地味に変わってはいるんだろうけど）。
で、「逆をやったのに、損したのにいい感じにならんやん！」って本末転倒になる。
下心満載じゃないですか。

心屋系の長期講座を受けて、受講者同士のやり取りの場で、いい感じに気づいてる他のメンバーの投稿なんかを見てもやっとする。
「なんで自分の現実は変わらないんだろう」
「何か間違ってるのか？」
って思っちゃう。

SNS（特にFacebook）で誰かのリア充が流れてくると、微妙にモヤモヤする。
「ああ、やっぱりわたしはひとり…」
と被害者モードになる（見なきゃいいのに）。

あああ、わたしはいい感じに変わってる人がうらやましいんだ。
いい感じに（自分が思うように）変わってない自分が嫌で、じたばたしてるんだ。

いかん、SNS見てると他人と比較して自分を責め続ける。
今のままの自分でいいとか思えなくなる。
ということでFacebookは極力見ないことにしました。

他人が何してようと動じないのがいいんだけど、人間ができてないのですぐ心が揺らぐ。
だから元から断つ。
心がざわざわするようなものは遠ざける。

そしたら、まあ　平和。

いくつかコミュニティーに参加してFacebook見るようになってたけど
もともとはアカウント持ってるだけで自分から投稿もしてなかったし
誰かの投稿にも反応してなかったし
元に戻っただけだったー。

SNSを断ったら人との交わりがさらに減ってしまう気がしてたけど
もともと読む専門だし、積極的に交流しているわけでもないし
もうこの際、怖がらずにひとりを極めてもいいんじゃないか。
それでこれまでの交流関係が切れてしまっても
どこかで新しく気の合う人と関係を築けばいいのではないか。
よしんばずっとひとりだとしても
そんな自分もよしとする。

そう、それも自分。
他の誰でもない自分。
他の人になろうたってなれない唯一無二の自分をやっていこう。
比べてできてないと責めなくてもいいんだよ。
ずっとずっと頑張る教で過ごしてきたからなかなかゆるめどころがわからないけど
少しずつ、少しずつ自分に「マル」を出していこう。