二部練習の2部目終了

夕方5時から練習会に参加。

今回のメニューは400mレペテーショントレーニングです。

400✖️10本です。

私は練習会からいただいた

それぞれの走力に合わせた目標タイムの

目安を参考にしました。

400mを100秒　レスト5分にしました。

時計の設定は、練習前にしていたのですが、

ボタン操作を誤り、２本目は正しく計測されていませんでした。

目標は達成できたようです。

初レペテーション苦しくも楽しかったです。