眠い…

昨晩は２５時に寝付き、今朝は６時３０分に目が覚めました
就寝時間５時間３０分
朝、寝覚たのは良いのですが、なんといっても眠い！
起きてから１時間ぐらいは朦朧として、今も眠気がします
今晩はもう少し、早く寝付ければよいのですが
夜になると少しやる気が出て、ゴソゴソとはじめてしまいます
そのやる気がもっと早く出るようにするにはどうするべきか
もう少し早く眠って、朝の眠気（薬がきいているのもあるのですが）をもっと弱くできればなんとかなるかもしれません
ということで、こんばんはやる気を抑えて、早く眠りたいと思います