また倒れて…

しまいました…
3日も
気持ちの落ち込みと胃の痛みが酷くて朝起きることができず
昼間もほぼ寝たきりでした
情け無い限りです

昨晩も殆ど眠れませんでした。

何とかかなり辛い状態でしたが今朝は家を出て電車に乗っています

この時々来る落ち込みを何とかしないといけません