またまた…

眠いです。
昨晩は、早く眠りたかったのですが
仕事で帰りが遅くなり、
その上、家のインターネット接続設定をやらなければいけなくて、
また眠るのが遅くなってしまいました。
せっかくベンザリンに薬が替わって、寝付きが良くなったのに、睡眠負債が増すばかりです。
今日こそは早く帰って、早く眠ってしまいたいと思います。

薬を…

変えていただきました。
眠りが良くないので。
デパスからベンザリンに。
おかげで、寝つきは良くなりました。
中途覚醒屋早朝覚醒してもすぐにまた眠れるようになりました。
ただの、朝の眠気が強くなりました。
なかなかすべて解決とは行きませんね。
暫くはこれで様子を見て行きたいと思います。