自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

最低です…

2018-03-12 08:30:07 | 日記
朝から尿路結石で、のたうち回っています。
先ほど痛みどめを飲んで、やっと緩和さrてきました。
でも、痛いです。
会社を休んでしまいました。
痛恨です。

このあと外を歩いて、体を揺すって、できるだけ早く落ちてくれるように頑張ろうと思います。

あ〜情けない。