自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

週末の朝…

2018-10-05 05:08:07 | 日記
少し疲れが出て、起きるのが億劫でした。
それでもなんとか起き出して、着替えをして、もう少ししたら出かけます。
最近の課題である、目標を見つけること。
抽象的にやりたいことの方向性は見えているのですが、それが何につながるのか?
具体的にどのようなことができるのか?やりたいのか?
それが見えていないようです。
もう少し、本などを読んだり、ネットで調べて、具体的に何ができるようになりたいのか?
何をしたいのか?
形にしていきたいと思います。