今日もイマイチ…
今朝は8;30まで眠ってしまい、9:00スタートで走って~来ました。 気温はちょうどいいぐらい...
平均点ですね…
今日も嫌がる心を引きずって走って~来ました。 行きは良かったのですが、帰りは向かい風がひ...
今日はダメな日…
朝、全然起きられませんでした。 起きても心も体も動いてくれません。 ということで臨時のお...
今日は一歩…
何とか走って~来ました。 行き:23.2km/h 帰り;26.4km/h 帰りは市街地で信号にほとんど引っ...
う~ん今一歩…
今日も何とか走って~来ましたが 行き:22.5km/h 帰り:25.4km/h と、今ひとつのスピードでし...
今日は休養日…
に加えて朝から雨なので、午前中は眠っていました。 昼から、遊びに来ている義弟家族と一緒に...
ユニセフ募金始めました…
家内が以前からやっていたのは知っていたのですが、私は躊躇して居ました。 単発での募金の経...
最低の日…
今朝起きて、なんとか自転車までたどり着いて、空気を入れたらチューブのバルブが壊れていて...
やっとペースが戻りました…
朝の落ち込みはひどかったのですが、何とかなだめすかして走って~来ました。 結果は 行き:2...
行きは良かったけれど…
今日も今日とて、朝、嫌がる心を引きずりだして走って~来ました。 今日は走り出しが8:45と...