昼夜逆転しかかっていましたが、何とか今朝は９時に起床 少し散歩をして、曇り空とはいえ日に...

中々気持ちが前向きになりません 後ろ向きの考えに囚われているわけではないので、まだいいの...

やる気、気力が出ません 日々、漫然と過ごしているだけです。 それではダメだと思いつつ 心の...

家内とおばあちゃんが大声で言い合い 何だかな〜と少し気分が落ち込み気味に 収まったころに...

もう少ししたら行ってきます 今日は、カウンセリングの日です 普段であれば職場から近いので...

のセミナーに今日はじめて行って来ました 色々と「あっそうなのか！」と感じることがありまし...

１．眼を開けたまま行います（半眼でも可）。視点を前方少し下ぐらいをぼーっと見る感じで。 ...

投票に家族で行って来ました 投票所は、ほとんど人が居なくて、今回の投票率は低いような感じ...

毎日運動をすることがあります。 今日は、久しぶりに市民プールに行って来ました。 ゆっくり...

ここの所、不安感が収まっていたのですが、 昨日、会社のメールを観た途端、言い知れない不安...