走らなきゃ！

　他の人と同じように、僕も自分では若い方だと思っています。

体も柔らかいし、力もあるし。

ただ、それは鍛えているところだけ発達しているだけです。

例えば、足なんかは背骨が丈夫じゃないので、あまり鍛えていません。

最近は全然歩かないし、走ることなんて皆無です。

少し走ってみると、足の裏がスムーズに動かず、少し痛いのです。

35年前のサラリーマンだったときは、会社のジョギングクラブに入っていたのに、今はかなり衰えてしまいました。

そこで、事務所から郵便を出しに行く時に、走ることにしました。

走るといっても、２，３分。

ま、走らないよりいいか。