👂👂聴き方👂👂

👂👂聴き方👂👂


自分の人生🍀の使命💌にたどり着くには、

抱えてる悩み🌀に自分の力✊で、限界⚡️まで悩む💕ことが必要です。

その先に

「自分が、これをするために生まれて🍀きたのだ🌟」

という

「人生🍀の使命💓」

「生まれてきた理由💚」

についての気づき💛を得ることができます。😊


では、悩んで🌀いる人のために、周りができることとは何でしょう。😊🎵

それは「傾聴👂」、

つまり深く耳👂を傾けることです。

誰かに深く耳👂を傾けてもらえたとき、
人は自分自身🍀を見つめる👀ことができます。😊🎵

そして、

自分の人生🍀に起きた出来事🌟の意味を、もう一度掴み直す✊ことができるのです。


話には「浅い🌝」「深い🌌」があります。

浅い話とは、単なる雑談🌸、

深い話とは、生きる意味🍀に関わるような話です。

この2つの話の聞き方👂は、大きく異なり⚡️ます。

たとえば、

「あそこのカレーライス🍛がおいしいよ💕」

などの浅い話には、

自分の思っている言葉🍀を、どんどん言っても構いません。😊

それで会話🎵も盛り上がり⤴️ますから。

しかし、

深い話の時は、

深く傾聴👂することが、とても大事🌟です。

相手に寄り添い💕、決して言葉🍀を挟んではいけません。✊

ポイント🌟は

「モード合わせて聴く👂」

ということです。

人は深い話🌌になると、話し方が少し変わるのです。😊


ある女性が、私のところに相談🍀に来られた時のことです。

「絶対に、あの人と離婚💢したい✊」

と夫の愚痴😈をずっと話していました。

私は「それはつらかったですね🎵」と相槌🔨を打つくらいでした。😊

彼女は、次の週も、その次の週も、やって来ては、

ノン・ストップで悪口😈を言いました。

ところが4週目にお会いした時、20分ぐらい愚痴💢を言った後、

話が変わった🔄のです。

「先生、今日、ちょっと思ったんです。…」

視線が落ち、声が低く小さく⤵️なりました。

愚痴をこぼしている時と、明らかにモード🌈が変わりました。

そして

「私、『離婚する💢』って毎週言ってますよね。

そう言いながら、ここに来るのも4回目になりました。😵

実際、夫に対しては何も行動していないのです。😵

なぜ実行に移せないのか。

何かが引っかかっているのかな…🎵」

と言いました。😊

私は

「そうですか、あなたの中で

『何か』が引っかかって💢いるのですね…」

と、一つひとつの言葉🍀を響かせる⚡️ように聴き👂ました。

この時に何を言うかは、そんなに大事ではありません。😊

相手の邪魔をせず、同じような雰囲気☁️で聴いていく。

そのことで、その人は自分の内側にしっかりと意識🍀を集中⚡️でき、

自分の悩み🌀について、深く考えることができるのです。😊☀️


すると、その人は、自ら気づき🌟ます。

「そうか、私は夫と本当にダメなのかどうか、まだ実感していないのですね。😊

夫とやり残したことがあるから、

現実の離婚に踏み切れないのでしょうね😊」

と。

こうして、新たな気づき🌟が生まれます。

そして悩み🌀苦しんでいたことの意味が分かるのです。😊☀️


自分の内面に入り込めずに悩んでいると、

悩みから逃げて💨しまいます。

真剣⚡️に考える🌀ことができないので、

結局、また浅いところで堂々巡り😵してしまうわけです。

自分自身を見つめて深く🌌考えるためには、

深く聴いてくれる人の存在🌸がとても重要⚠️なのです。😊🎵


（「みやざき中央新聞」H30.6.18 カウンセラー諸富祥彦さんより）