残念な事の一つ

最近、夕食後　就寝１時間ほど前に柿ピーを食べて寝ると翌朝に胃が重い。

昔はなかった。そもそも長時間勤務や徹夜が常態化指定だ頃はいつ食べて寝ても起きれば腹が減っていた。

それが就寝前に注意して食べても翌朝胃が重い！

こんな所にも経年劣化、即ち年取る結果となる！

残念！残念！