ひろのメモ

オクラ、里芋、人参、ジャガイモ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、カモミールティー、
野菜サラダ(サラダ菜、ピーマン、ひじき、ゴボウ、しめじ)
男ーかぶくーサムライー魂 (TV 吉川 こう司)

ライフテク (1) ポンとー突き抜けるとーすっかりー楽。
(2) 意識ー表層脳力ー限定的ー常にー気持ち良くー愉しくー環境創り。
(3) 意思ー表層ーコントロールー穏やかにー波風ー波の下深くー無限ー
世界ー万能ー無限ー魅力的ー探検ーワクワクー潜行ー楽しむ。

ゴルフテク(1) 実戦ースィングー安定ー目標ーしっかりーロッオンーボールー停止点ー
しっかりー確認。
(2) プレー動きースマートにースムーズにー言葉ー愉しくーポジティプに。
(3) 実戦ー評価ー練習ー評価ー練習ー繰り返すー継続ー実戦ー愉しむ。

ドライブテク (1) 背中ー腰ーポジションー委ねるー安定。
(2) 軽戦闘機ー高速走行ークルージングー編隊訓練ー戦闘訓練ー
模擬格闘戦ー相手機ー友軍機ー安全ー安定ーむねーとする。

剣道テク (1) 日本のー魂ーサムライノー心のー研究ー探究ー実践ー稽古ー継続。