豚肉鍋（黒豚、鹿児島、美味しい、、白菜、椎茸、春菊、もち、とろとろ、柔らかくて、好き）
草大福（つぶあん、柔らくて、好き、山崎製パン）、珈琲（ウガンダ、あまりインパクトない、BELL）
徳島、木頭ゆず（頂き物、マンサローザ、昌栄、イルローザ）
黒蜜きなこ（頂き物、吐匠壽庵）、鯖（焼き魚、好き、ちくわ、高菜和え、マッシュポテト ご飯（梅干し）ライフテク （１） 飛躍のー実感あるの？ーなんかーめちゃくちゃー疲れた時ーくたくたの時ーよれよれの時
突然のーレベルアップーバージョンアップのー感覚をー覚えるみたいだよねー神さま
からのー贈り物ープレゼントーよく頑張ったねーよくやった！ーいつーもらえるかは
予測不能ー予測不可能ーサプライズーだもんねーいいじゃんーもらえるんだからね
（２）小言言われるの？－めちゃくちゃー言われるー相手はー怒ってるー自覚なしー理性の頭で
よかれと思ってー𠮟ってるーつもりみたいー言われる方がー感情的にー怒られてると
感じたらーそれでー小言とー確定ーではねー小言言われるヒトのー対応の方法ー自衛手段
小言はー感情の頭ーこれにー対応する方法は？ー感情頭ーにはー理性の頭でー応酬する
感情の頭ーVS－感情の頭ー感情のー実弾のー銃撃戦ーやるかーやられるかー問答無用ー戦争
互いにー被害甚大ー有害無益ーだからねー小言ー言われたらー冷静にー平静にー応対すべき
ゴルフ ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー工夫中ー訓練中
（１） スイングーフェイスのー振り子運動ーブランコ運動ー体幹ー中心点
上半身ーなにもしないー振り子のーブランコのー紐状態ーなーんもー余計なことーしないでね
（２） スイングーシンプルにー両腕のー胸の前のー二等辺三角形ー維持するーキープするーそれだけ。
ドライビングテク （１） 高速道路走行ー操縦テクー操縦技能ー技術ーいつもーいつもー真剣にー研究ー工夫する
イメージー多彩なー空気のー変化する気団のー中をー揺れながらー飛行するーラインの
チーフパイロットーつねにー揺れるー上下ー左右ーいつもーいつもー路面ー周囲の
状況変化をーモニタリングー柔軟にーいなすようにースキルフルにー対応するーいつも
さらなるー進歩ー進化をー目指すー目指せ。
アイテク（１）ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー色っぽいーささやきー声
遠めのー廊下のーキミのー歩くー後ろ姿ーポニーテールなんだねーとけばー黒い長い髪
細いー小っちゃいーシルエットーなんかーちょっとだけーペンギン歩きー🐧ー可愛い！
毎日ー毎日ー油断しないでー自分をーピカピカにー磨いてねー毎日ー磨くことー愉しんでね
ほかのヒトとー比べるー競うー必要はーないからねー純粋にー遊びー趣味ーなんだからね
じゃーそこんとこよろしくねーなんかーやんちゃしよねーばれたらーこっぴどくー叱らること
ワルだくみー不良しようねーじゃねーきっとねー今年もーナイスデイ＆グッデイ