鮭（マヨネーズ焼き、美味しい）、スパゲッティ（ナポリタン）、味噌汁、ご飯、ヤクルト（なぜ、小さいの？）
ミルージュ（ホワイト ソーダ、炭酸あるんだ、ヤクルト）、かぼちゃ、厚揚げ、みそ汁（もやし、あげ）
ご飯、のりの佃煮、ミルージュ（いちご）、さっくりとしたメロンパン（山崎製パン）
おにぎり（３こ、食べた、炙り焼紅鮭ハラス、山形県さんつや姫、カネ美食品、）
おにぎり（ 赤飯、北海道十勝産小豆、カネ美食品 ）、（かつおおかか、カネ美食品）
さわら（みぞれ煮、人参、しめじ）、グリンピースのそぼろ煮、山芋、みそ汁（人参）ご飯
チョコレート（Ghana、LOTTE、EXTRA CACAO、好き）
ライフテク （１） 新しいー課題ー勃発ーどうするの？－どうしていくの？－さあーどうしようねーうーん
まずねー少しずつーコンタクトー少しずつー接触ー感触ー確かめながらー形勢をー把握する
いつもーどうしようかとーイメージ持っておくーコンタクトもーシンプルにー短くー余韻
感じるー色んなー状況変化のー可能性にもー留意しておくーガラリとー突然のー変化も
可能性があるからねー刻々ー形勢ー力関係ー自分のー立場ー変わるんだーいつもー気にして
いつもー変化にー対応することーいつもーさりげなくーファイチングーポジションー当たり前だよね
これもーチャレンジー自分へのー新しいー負荷ー進歩ー進化へのー負荷ーストレスはー必須条件
必要条件だもんねー乗り越えるとー大きくースキルアップー能力アップー興味津々ー面白いよね
（２） ひとりにー強くなれーストイックにーじぶんをー見つめてーじぶんをー磨けー磨き続けろ。
（TV 掛布雅之 ）
（３） 過去のー自分にー自慢したいー自慢しちゃおうーやったね！ （ TV 小春 ）
ドライビングテク
（１）山道走行ーワインデイングロード走行ーラフロード走行ー雪のー山のー風景ー大好きーいつもと違う
雪をーのせたー木々ー小川のー岸辺のー雪ー民家のー屋根のー庭のー雪ー良いよねー大好き
（２）エンジン音にー6気筒ー3気筒ーいつもー耳をーエンジン音ー聴きながらー最適なー速度ーコース
設定ー実行するー操縦テクー操縦技術ー性能限界ー最適なー速度ー最適なー走行コースーあるみたい
だよ。
（３） 他車とー決してー競わないー争わないーこれはー鉄則ーリスクマネジメント条件ーだよね
他車はー友軍車輌ー味方のー車とー了解するー認識するー友軍とのー編隊走行ー互いに
邪魔せずにー絶妙なー距離感をー保ちー愉しむーこれがー大事ー大切ー本当だよね
だからねーニッポンをー任されてるー薄気味悪いー妖怪顔のーヒト達ーお隣様とー喧嘩状態
仮想敵国ー扱いーおいおいー正気かよーお互い様のーお隣さんだよー何してるねんー子供かよ
好き嫌いでー感情の頭でー動くなよー冷静なー理性の頭でー利益優先でー大人のー対応してよ
お願いだからー丁々発止のーカッコイイー外交交渉ー見せてよー見てみたいー腕力だけの
問答無用かーお金ーお金のー利益誘導ーこれだけのー我が国ーニッポンー国内ではーなんとか
いけてもー外交ではーなかなかねーカッコイイーニッポン人にーなーれーだよね、
ゴルフテク ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー工夫中ー邁進中ーだよね
（１）なんかー新しいー段階のー感じーいい感じーゴルフのー基本にー基本ポイントにー近づいてる感じ
なんかーわくわくーなんかーどきどきーなんかー面白いー次のー飛躍のー進歩のー進化のー嬉しい
予感
（２）スイングー腰でねー腕はー使わないよーぜんぜんーするとねーグリップもーゆるゆるー緩んじゃうよ
面白いね。
アイテク （１）ステキなーキミースレンダーでー小っちゃいー顔ーキュートなー色っぽいーささやきー声
なんかーいい感じーなんかー気分良いー気持ち良いーほわーんとしたーふたりのー余韻
なんかーやっちゃおよーなんかーやらかそうよー不良しちゃおうよーうふふーなんか
どきどきーわくわくーキミとーだったらーなんかーいたずらーなんかーやんちゃーできそう
そんなーステキなーキミがー大好きー色んなー新しいことーチャレンジしようよーしちゃおうよ
じゃねー今日もー明日もーグッデイ＆ナイスデイ
（２） 気になるーキミー今ーどこでー朝してるのかな？－昨日の夜ーよくー眠れた？－気になるキミ
なんかーほっとけないーあやうい感じがー魅力的ー逢いたいー逢ってーいっぱいーいっぱい
キミとー話したいーキミのことー興味津々ーもっとーもっとー知りたいーいつもーキミのこと
気にしてるものー絶対にー逢えるよー絶対にー逢えるー確信ーそれをー愉しみにーじゃねーきっとね
元気してねー今日もー明日もーグッデイ＆ナイスデイ。
（３） ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートでー胸キュンのーキュートなー声
キミとのー淡いーささやかなー細いけどー切れないー糸ー気持ち良いー気分良いー糸
なんかー良いよねー糸からーキミをー感じるーなんかー気もち良いーステキなー絆
支えられてるー見護られてるーいい感じー温かかくーなれるー元気もらえるー絆にー糸に
感謝ーキミも知らないー互いのー気のー気持ちのー糸ーサンキュウーじゃーまたーきっとね
逢えるよねーじゃねー今日もー明日もーグッデイ＆ナイスデイ