かに弁当（お土産、美味しい）、メープルシロップ飴（頂き物、CANADA TRUE HEART INDUSTRIES）
ライフテク （１） 肩こりーあるの？ーどうしてるのかな？ーうーんーあのねーえーとねー頭もー凝るみたい
頭にー手をー置くとー気持ち良いーゆっくりとー腹式呼吸ー凝りがー緩むのをー感じる
肩もー手をー置いてー腹式呼吸ーじわーってー緩むー快感をー感じるだけでーいいみたい。
眼をー閉じてーひたすらにーただただにーじわーとー緩んでいくー快感をー感じるーだからね
肩こりー頭のこりー快感のためのー自前のー大麻草ー良いよねーただだしーおこられないし
どこでもーいつでもー眼をー閉じてー手をーおいてー快感できちゃうんだものーずっとー凝ってて
ほしいよねー面白いよね。
ドライビングテク （！） 毎日ー毎朝ーそれとねー毎夕もーさっとークリーニングー車体ーグラスーランプ
下周りータイヤーホイールーけっこうーいちにちの走行でー汚れてるよー愛車への
よろしくねーご苦労様のー気をーこめてー毎日ー毎日ーひたすらにー触れてーあげようね。
ゴルフ ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー工夫中ー一夜漬けがー大好き
（１） スイングーバックスイングーひかずにー大きくー外側にーフェイスーバックへーゆっくりとね。
（２） バックートップー左手首ーうしろへー小指側ー外側へー突き出すー感じーためーコックー創る。
（３） スイングー腰をー目標方向へー始動するークラブー縦方向へ―回転運動ー振り子運動ーゆっくりと
始動するークラブー縦方向ー立てるーイメージーー寝かさない。
（４） スイングーインパクトー後ろからー目線ー追っかけるーイメージーヘッドー先行させるーイメージ。
（５） フィニッシュー左脚にー体重ーのせてー右の腰ーギュンとーその場でー回転させるーイメージ。
（６）トップープロのースイングのーイメージー名コースのー美しいー風景のーイメージーありありと
イメージするーイメージにーふけるーひたすらにー愉しむ。
アイテク（１）ステキなーキミースレンダーでー細くてー可愛いー小っちゃいー顔ーささやくー色っぽいー声
しばしだけーでもー良いよーキミのー細くてー白いー手首ー微かにー触れるーキミのー白くて
細くてーひんやりー冷たいー指ーさりげなくーどきどきーわくわくーそれだけでー良いよね
それだけでー満足感ー充足感ー充実感ー生きるーエネルギーーーやる気満々ーフルチャージ
なんかー単純ーシンプルー簡単ーそれでーいいんだよーじゃねーしっかりとー毎日ー毎日
自分のー魅力をー自分のースキルをーせっせとーこつこつー磨いてねー磨こうねーそんな
純粋なー真面目なーキミがー大好きだからねーー今日もー明日もーグッデイ＆ナイスデイ