ハーブティー（ ブラックベリーの葉、ルイボス、レモンバームの葉、ヒマワリの花弁、矢車草の花弁）
にぎり寿司（いか、さわら、まぐろ、いくら、あわび、さざえ、こりこり、美味しい、はまぐり、赤だし）
ライフテク
（１）
当たり前だなーとー感じるのもーいいかもねーじたばたーあたふたーしなくなるかもねーちょっとだけ
いいかもね。
（２）
肩こりーばんばんーもうー大変ーどうすればいいのかねーうーんーえーとーあのねーまずー放っておく
勝手にー凝ってればのーわれ関せずのー放置プレーーどこまでー凝るんだろうとー肩をー感じるだけ
凝りー溶かしなさいとーオーダーするーだれに？ー両の肩にーあとはー凝りのージワー感をー愉しむ
緩む感じをー快感するー感じてー愉しむー感じ続けるーひたすらーもくもくーただただーもーいいかもね
凝ってるー両肩とー遊ぶー戯れるのもーいいかもねーいつまでもー遊んでもーただだしーどこでも
遊べるしねー大麻草みたいにー快感だけどー誰にもー怒られないしねーいいと思うよーやってみよう。
(3)
肩こりー頭のこりー腰のはりーどうしてるの？－ーうーんーえーとーあのねー良くなるーなんこうーぬる
せっせとー自前のー良くなるー香水ーせっせとーふりかけるー肩にー頭にー腰にー効くとー想ってね
自分がー大好きーだからねー誰よりもー大切ーだからねー大事ー大切ーだからねー大原則だからね
自分のー両の肩とー頭とー腰とー遊びー戯れるー愉しくー快感にー変わるよねー面白がってねーただだし
どこでもー感じればーできるしねーいいと思うよーおすすめ
ゴルフテク
ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー工夫ー研究中ー学習中ー訓練中ー鍛錬中
（１）
がり勉ー詰め込みーゆとり勉強ーどちらもー大好きーバランスがー大切ーだからねーひたすらー本ー雑誌ー読んでるよ
効果ー成果ー評価ーあんましー興味ないーがりがりー頑張ってるー自分がー大好きー江連忠のゴルフ開眼ー読んでるよ
日経ビジネス人文庫とかーゴルフー雑誌とかーどんどんー読み飛ばしてるよーどんどんー読んでるー勉強してるー自分が
大好きー効果ー成果ーー関係ないしーあんましー興味ないしーどんどんー読んでるだけでー満足しているものね