エビピラフ、ほうれん草（胡麻酢和え）、ツナサラダ、中華スープ
REAL GOLD( Lemon コカ・コーラカスタマーマーケティング、車の中で）
赤魚の塩麴焼き、かぼちゃのそぼろ、すまし汁、ご飯（少なめ）
白桃ゼリー（セイウ、ベッドの中で）、どっさり（ミックスゼリー、たらみ）
ヤクルト、CALPIS SODA（ベッドの中で）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう？ー想うの？ーうーんとねーえーとねーあのねーまずね
なんだろうねーやっぱー無のー境地ーかなーすべてーお任せしてー安心ー安泰なー静かな
安定したー無の境地ーかなーすべてー願望成就ー希望達成ー奇跡とー幸運の連鎖ー包含した
気持ちいいー気分良いー快感なー無のー境地ーいつもーただただー三昧ーすることかな
(２)
快感なー無のー境地ー万物のー根源ー無のー場ー何もないーだけどーめちゃくちゃーエネルギー
に満ちているーなにもないー空間からー素粒子ー反素粒子ー波－生まれたりー消えたりー自由自在
魔訶不思議なー理解ー了解ー不能ーなー万物のー根源的なー根本的なー場ー無のー空間
感じることができるー無のー境地ー面白いーわくわくーどきどきー無の境地ー根源的なーものとの
ー体感ー同化感ー絶対のー安心ー安泰感ーいい感じー大好き。
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねースイングー自分のー固有のーリズムーかな
理想的なーバックスイングーインパクトーフォロスルーフィニッシューピタリとー静止
鏡にー映してー確認ー再現ー繰り返すーただただーこつこつー毎日ー毎日ー練習ーする
（２）
下半身ーどっしりとー固定ー腰でースイングーひたすらーただただーこつこつー工夫
練習する。
ドライビングテク
（１）
非力なー3気筒ー走行距離ー２７万ｋｍー錆びだらけー穴だらけーパテの補修痕だらけ
ペコペコのーうすーいー車体ー大好きー走りなれたー高速道路ー走行ー周囲ー後方
警戒ー確認ー怠らないー限界までーレッドゾーンまでー７０００ｒｐｍーエンジン
廻そうーもうダメーをーもう少しだけー頑張ってー励ましてー未体験ゾーンー未知の領域
へー挑戦ーチャレンジーしようよープロのー安全ー安定ー快適なー限界みさだめてー工夫
研究ー怠らないー日々ー操縦テクのー向上ー進歩ー進化にー一心不乱ー真剣勝負がー面白い
ラブテク
（１）
可愛いーキュートなースレンダーなーキミー可愛いーキュートなー後ろ姿ー可愛いーキュート
ささやきー声ーラインー送信ーまだー既読のー小さな文字ーつかないーまたー待つだけーああ
なんだかなぁー忍ぶのもー耐えるのもー嫌いじゃないー大好きかもー淡いーささやかなー想い
互いのー気のーエネルギーのーキャッチボールーゆっくりー気持ち良いー気分良いー快感な
気のーボールー美しいー輝くーボールーいいじゃないのー面白いーじゃーこのままで
良いかもねー奇跡とー幸運の連鎖ーゆめゆめ疑うことなかれーでねー今日かもねーどうする？
じゃね