ひろのメモ

卵焼き(あんかけ,人参、ししとう)、味噌汁(麩),パン、炭酸水、ヨーグルト、カレーライス（ジャガ芋、人参）


ステキーキミがー知らないーあの頃ーあの時のーキミがー好き。

ライフテク(1) ホストーコンプューター支援ー無心ーわくわくーウフウフーぼんやりー
やりたい事ー成りたい事ー欲しい事ー想うーただー思う。
(2) クラウドコンプューターー無限ー能力ー委ねるーお任せするーただー
丸投げするーワクワクー待つ。
(3) 課題ーぼんやりー認識ーオーダーー待つー楽しみに。
(4) サムライー葉隠のー魂ー修行ー武者修行ー常にー魂ー磨くーキラキラー
透明ーピカピカー美しいー玉石ー楽しむー常にーワクワクーうふうふ。
(5)御家防衛隊ー防衛軍ー御先祖様ー総司令官殿ー総指揮下ー我々ー兵士ー
前線ー戦闘ー全力ー集中するー御先祖様ー御支援にー感謝ーお家ー
御試ー任務ー遂行するー名誉ー光栄ー敬礼。

ゴルフテク(1) フェイスー目標へー固定ーヒットー滑走ー離陸ーボールー目標へー
追跡ー着地点ー停止点ー確認ー評価。
（２）実戦ー評価ー演習ー訓練ー実戦ー評価ー演習ー練習ー繰り返す。

ドライブテク(1) シートポジションー背中ー腰ー委ねる。
（２）危険走行ー直ぐにー離脱ー決してー係わらない。

ひろのメモ

オクラ、里芋、人参、ジャガイモ、味噌汁、ご飯、ヨーグルト、カモミールティー、
野菜サラダ(サラダ菜、ピーマン、ひじき、ゴボウ、しめじ)
男ーかぶくーサムライー魂 (TV 吉川 こう司)

ライフテク (1) ポンとー突き抜けるとーすっかりー楽。
(2) 意識ー表層脳力ー限定的ー常にー気持ち良くー愉しくー環境創り。
(3) 意思ー表層ーコントロールー穏やかにー波風ー波の下深くー無限ー
世界ー万能ー無限ー魅力的ー探検ーワクワクー潜行ー楽しむ。

ゴルフテク(1) 実戦ースィングー安定ー目標ーしっかりーロッオンーボールー停止点ー
しっかりー確認。
(2) プレー動きースマートにースムーズにー言葉ー愉しくーポジティプに。
(3) 実戦ー評価ー練習ー評価ー練習ー繰り返すー継続ー実戦ー愉しむ。

ドライブテク (1) 背中ー腰ーポジションー委ねるー安定。
(2) 軽戦闘機ー高速走行ークルージングー編隊訓練ー戦闘訓練ー
模擬格闘戦ー相手機ー友軍機ー安全ー安定ーむねーとする。

剣道テク (1) 日本のー魂ーサムライノー心のー研究ー探究ー実践ー稽古ー継続。

ひろのメモ

珈琲（豆）、バナナ、ヨーグルト、炭酸水（ウイルンキンソン）、
誰かーキミをー思っているよーキミのー記憶がーはげみにーなってるよ。(TV アンサンースーチー）
私はー独裁者 。シナップスー再びー繋がるー少しずつー出来る様にーなるよ。（TV 鈴木 保奈美）

ライフテク（１） ホストーコンピューターへー言葉でーオーダーー端末ー思いーインプット。
（２）端末ー思いーホストへー丸投げー邪魔しないー唯唯ー委ねるー待つ。
（３）端末ーはげますークラウドをー出来るよーどんどんー出来てるよーステキだよ。
（４）お家防衛隊ー防衛軍ー前線ー我が部隊ー我が基地ー我が司令官閣下へー敬礼。
（５）ワルがー好きーもっとーワルにーワルー追究するー演じる。

( 6 ) 眼をー閉じてー風をー感じてみるー臭いー感じてみる。


ドライブテク（１）機体ー一体化ー一体感ー愉しい。

ゴルフテク （１） イメージーフェイスー目標へー固定ーヒットー滑走路ーボールー離陸ー軌道へ。
（２） イメージー練習ー常にーイメージー常にー評価ー更にー継続ー繰り返す。

剣道テク （１） 木剣ー素振りー毎朝ー毎夕ー気合いー気ー充実感ー充足感ー反復ー継続。

英語テク （１） お気に入りーフレーズー Be happy. Keep smail. letｓ play a game.

ひろのメモ

炭酸水、麩澄まし汁、胡瓜（辛子）、鮭、豆御飯（グリンピース）、冷や奴、
雑木林、若葉、樹の芽
ステキーワクワクーウフウフー温かいー感謝ー気ーエネルギーー秘かなー連帯感

ライフテク (1) 思考ー日常ー端末装置ー性能ー機能ー無限ー潜在知能ークラウドー
ホストー委ねるーお委せするー委ねるー丸投げする。
(2) 思考ーメインーホストーコンピュータをー妨害しないー応援するー
どんどんー良くなるーよくなってるーどんどんースキルアップしてるー
どんどんーステキにーなってる。
（３）オーダーするーしたいーやりたいー成りたいーありたいー唯唯ーインプットーお任せ
ぼんやりー課題ー復唱ー解答ー待つー愉しみにー期待してー待つ。

ドライブテク (1) ポジションー腰ー背中ーシートー体重ー委ねるー腰でー操縦。

ゴルフテク (1) ヒットーポイントーフェイスー固定ー目標へー水平にーテイクオフー目標へ

剣道テク (1) 木刀ー無心ー気合いー素振りー毎朝ー毎夕。

ひろのメモ

卵焼き(あんかけ,グリーンピース)、ブロッコリー、天婦羅(かき揚げ、竹輪),
味噌汁、御飯。ヨーグルト、炭酸水、フルーツ、
ルークツゥン(タイ)
ステキー横顔ー細いシルエットー少しー遠くから。

ライフテク (1) 潜在脳力ークラウドーホストコンピューター言葉ー入力ーオーダー。
(2) やりたいことー成りたいことーただーオーダーー丸投げー唯ー待て。
(3) 思考ー想いー端末ーオーダーーのみーホストークラウドー唯ー委せるー
余計なー想いでーホストのー妨害しないー唯ー待つーぼんやりー期待。
(4) 端末ー思考ー唯ー快適にー愉しくー有ればー良しークラウドコンピュータ
快適環境ー唯ー維持せよ。

ドライブテク (1) 低速走行ー接地感覚ー微妙なー揺れー不安定さー面白い。
(2) 高速走行ー安定感ー余裕感ークルージングーコースどりー面白い。

ゴルフテク (1) ヒットポイントーフェイスー真っ直ぐー目標にーぶれないー水平にー
滑走ーボールー目標へー離陸ー軌道へーボールー追尾ー着地点ー停止点。

英語テク (1) お気に入りーフレーズーl belong to you.

ひろのメモ

鴨、河豚、甘海老、大吟醸、海鮮丼、
佐野川、犀川、桜、城、白壁、土壁、抹茶、流れ速い川、硝子の美術館、医王山（雪）、坂、
麩、九谷焼（枇杷、湯呑み）、箸、

ライフテク（１）挨拶ー話ー自分へのー決意ー方針ー進路ー自分へー大きくー影響ーやりたい事
願望ー望むことー話すー自分へーそのままー返ってくるー心してー話す。
（２）頭ー無心ー余計な言葉ー邪魔しないー唯唯ー課題ーインプットー頭脳にー丸投げー
お任せー ワクワクー どうなるかー期待ー楽々ー唯唯ー愉しみに ー 待つだけー
アウフヘーベン。
（３）手ー触れ合いー快感ーウフウフーさりげなくー易しくー繊細にー気ーめっちゃーこめて。

ゴルフテク（１）目標ーロックオンーボールー停止点ー確認ー評価ー再試行ー繰り返す。
（２）ポジションーバックートップーヒットーフォロスルーーイメージ。
（３） 頭ー残すー下からーボールー軌道ー追尾する。

ドライブテク（１）電気ー動力ー一般道ーストレスー無しーDRIVE MODEー問題なしー快適。

剣道テク（１） サムライー心ー常にー歩みー足芯呼吸ー腰でー歩くー身体ー気ー隅々までー気
配るー感覚ー研ぎ澄ませるー透明感ー常にー磨くー面白い。

ひろのメモ

タイカレーライス（缶詰め）、胡瓜、
野戦ーお気に入りーブーツー木々ー触れ合い

ライフテク（１）対話ー少しーチャレンジー想定外ー展開ー情報ー面白い。
（２）サムライー葉隠れ魂ー手先ー足先ー末端までー気ー巡らす。

ドライブテク（１）低速走行ー路面ー凸凹ー揺れー感じー愉しむ。

ゴルフテク（１）イメージートップーヒットーフォロスルーポジション。
（２）ヒットー両肘ー絞めるーフェイスー目標へ。
（３）フォロスルーー頭ー残すー下からーボールー確認する。

剣道テク（１）木刀ー素振りー毎朝ー毎夕ー継続。
（２）足さばきー腰でー動くー足芯呼吸。

英語テク（１）お気に入りーフレーズーkiss to your cheek.

ひろのメモ

秋刀魚（焼魚）、味噌汁、もずく、天麩羅（大葉、アシタバ；自家、アスパラ）
珈琲（豆）、 アイスキャンデー（小豆）。

ライフテク（１） 思考ーモードー具体的にー課題ーインプットー提起するー思考ー開始ー常に
ぼんやりとー思考ー続けるー解決策ーただーぼーっとー待つー他力本願ー
我がー優秀なるー頭脳にー丸投げー良いー方法ー解答ー期待してーただー待て。
（２）護られていることにー感謝ー唯唯ー感謝。
（３）サムライ魂ー眼力ー眼でー考えるー腹でー発声ー腰でー動くー立つ。
（４） お家防衛隊ー前線ーお家ー御為ー戦闘作戦遂行中ー自軍ー味方部隊ー常にー
鼓舞するー軍楽隊ーチアリーダーー褒めるー良くやっているー良くやったねー
きっと出来るよー愉しみだー誇りだー名誉だーやりたいようにーやって良いよ。
（５）相手ー説得ー交渉ー当方ー希望ー願望ー伝えるー相手のー反応ー聴くー分析する
吟味するー変更ー譲歩ーあくまでー要求するーポイントー決定するー相手ー出方
時間かけてもー辛抱強くー待つー持久戦もー戦闘作戦のーいっかんー臨機応変に。

ドライブテク（１） シィートポジションー身体ー腰ー頭ーすっかりーシイートにー あずける。
（２） カーブ走行ーオープンー緩やかにーアクセルーオンーブラインドー慣性走行ー
ブレーキにー足ー乗せておくー慎重にー常にー訓練ー演習ー真剣に。

ゴルフテク（１） イメージーバックスイングートップポジションーヒットポジションー
フォロスルーエンドポジションーイメージー一打ー一打ー真剣に。

剣道テク（１） 木刀ー素振りー毎朝ー毎夕ー唯唯ー続ける。

英語テク（１） お気に入りーフレーズー

ひろのメモ

ヨーグルト、珈琲（豆）、
ジャングル戦ー野戦ブーツー山ツツジー山櫻ー夜戦ー山岳戦。
ステキにー告白ー心ー躍るー喜悦ーステキなー余韻。
パンスターズ彗星ーアンドロメザーM10

ライフテク（１） もう少しー手ー加えてみるー気ー入れてみるーもう少しー変えてみる。
もう少しーステキにーもう少しーストレスフリーにーもう少しー自由に
もう少しー豊かにーもう少しークレーバーにーもう少しーワルにー
もう少しーポーカーフェースにーもう少しー演技してーもう少しー貪欲に
（２） 問答無用ー気持ち良いー護られているー導かれているー安心だー出来る。
（３） 眼力ー修業ー眼球ー動かしてー思考するー想起するー新しいー発見。
（４） お家至上主義ーお家ー御為ー動くー働くー最高ー価値ー護るー最高ー
喜びー最高ー名誉ー最高ー満足ーお家ー我がー家系ー万歳。

ドライブテク（１） 一般道走行ー警戒ゾーンー緩いー巡航速度ー夜間ー警戒ー後方ー注意。
（２） 高速走行ー設定されたーコースースピードー加速ー減速ー訓練ー編隊訓練
ー戦闘訓練ー 模擬戦闘ー相手ー友軍機ー危険ー即座にー回避ー離脱する。

ひろのメモ

鯖、鰹の叩き、蛍烏賊(酢味噌)、釘煮（きびなご)、キムチ、ヨーグルト、
珈琲（豆）。 グレープフルーツ。苺。

ライフテク（1) マイナスー排除ー常にープラスのーキープ。
(2) 力ー維持ー必要ー。
( 3) ひとーものー触れー続けるー感じー続けるー想定外ー感動ー発見。
( 4) お家帝国憲法
(1)お家ー御為ー後利益ー御為ー護る為ー各兵士ー全力ー尽くす べし。
(2)お家防衛隊ー防衛軍ー我がー兵士ー お家ー御為ー忠誠ー誓う。
ドライブテク（１） 警戒ー後方ー敵機ー模擬戦闘ー友軍機ー演習ー訓練。

ゴルフテク（１） イメージーポジションーバックーヒットーフォロスルー。
(２） 無心ーヒットーポイントーボールー気をーこめるー目標。

剣道テク （１） 木刀ー無心ー素振りー毎朝ー毎夕ー30回ー継続。

英語テク（１） お気に入りーフレーズーhappy birthday to me.