聴いたら効いた

自律神経 音楽とか
ソルフェジオとか

検索すると
様々な音楽が出てくる。

このところ、
気持ちがズーンと落ちたり
体調が悪かったり
不眠だったりして、

前に聴いてた
傷ついたDNAを修復する
ソルフェジオ周波数528を
動画で
また聴いてみた。

他にも脳の疲れをとる音楽や
質の良い睡眠に導いてくれる
音楽とか
手当たり次第聴いてみて、

自分が心地いい音楽を
３日寝る前に聴いてみると

聴いたら効いた！

睡眠時間は
相変わらず短いけど
ぐっすり眠った感じがするし、
頭のガンガンは治って
沈んでいた気持ちも
浮上したような気がして、

スッキリだ。
よかった・・

私は単純だから
脳ミソと神経に効くんだろか？

ナンチャッテ肌色は何色？

あっ・・そういえば
一昨日の夕暮れは
群青色だった。



群青色、

昔と今じゃクレヨンの色の
名前が違うんだってね。
ビリジアンなんて
あったけど、
ただの緑色だった気がする。

この前、
テレビ番組でクレヨンの色の
クイズやってて
今は肌色が無いらしい。

なんでだ？

まさか
また
グローバルとか
差別とかって話なのかな？

差別って
そんな表面だけの
問題なのかね？

男女は違うに決まってるし、
健常者と障害者も
違うに決まってる。
一人一人も全く違う。
言い方をいくら変えたって
なんも変わっちゃいないのに、

ナンチャッテ世界に
生きてんだねー、私らは。

テレビを見ながら思った。
じゃあ、
今の子供達はお絵描きの時、
顔は何色をぬるんじゃ？
肌色の
代わりの色って何だ？って。