2355ベルソムラ15
2355クエチアピン50
就寝落ち0015
起床時刻0115 0327 0600 ？数回 1355
睡眠時間1340
目覚状況 寝た気せん
天 候 晴れ
便通✕
読書
測定：３項目
体重のみ
活動》
0200
柿の種４
ドデカミン ( ･᷄д･᷅ )...ﾔｯﾁﾏｯﾀﾅ-
1400【食事】
ＴＫＧ
今更だけど説明しよう！
アコレで買うご飯は箱型なんで、
中央に窪みを作って、卵を落とす。
醤油を適当に掛けて、さあお食べﾓｸﾞﾓｸﾞ
以上 洗い物なしからの現場からでした
源氏巻◎2
贅沢なチーかまやな( ᐛ ) ﾅｲｽｩ
かまはしっかりめ、シャウはいない(笑)
2日目でこの旨さかー、丸眞なら◎3だ！
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg
エクセグラン50mg(ゾニサミド)
アロチノロール5mg２
メリスロン錠6mg２
ロスバスタチン錠5mg
必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ
マルチビタミン
眠いんだか
気持ち悪いのか
やる気がないのか
覇気がないのか よー分からん……🤔
歯磨き パス
ＴＫＧに書いた「適当」という言葉を、私は「字義通りに受け取ってしまう(捉えてしまう)ASD(当時は診断前)」なので、その意味を理解するまで随分と引っかかっていました、正確には今もまだちゃんと理解出来ていないと言うのがほんとのとこですが。これが、一時期ハマって料理をやってた頃、復活(表に出て来た)した。そう、分量のとこで良く出てきますよね「適量」っていう言葉が。文字こそ違えど、要するに「適当」の事だから、意味分からんとなる訳です。「それなら、動画を見ればいいじゃん！」となると思いますが、そうなるとまた別の問題が！私は同時に2つの事が出来ない。いや、かつては出来たのですが、それはかなり負荷を掛ける事だったようで週末は必ず2日間とも頭痛！そのため、動画の方法は取れないので、良く分からないまま「文章の作り方」を見て、せっかく答えが書いてあるのに(笑)何度も失敗して「覚えている味と比較してゴールを見つけるという手間が必要になるのです！」まあ遠回りな人間です(笑)
字義通りの話に戻すと、良くネットで上がっているような「ポスト見て来て！」や「お風呂見て来て！」と言われて、同じ当事者でありながら、ちょっと鼻で笑っちゃう事＝別に下に見ている訳でなく、そうそう、そう言う事沢山あるよなー、健常者には理解してもらえないけどと言う意味ですよ。私は、中身を見て来ないとか湯量を見て来ないとかはありませんが、もしかしたら当時母は教育に多々苦労したのかも知れません。
だからこそ、障害者認定を受けるための筆記試験(2回)後に行われる親子面談にも口ではなんやかんやと「面倒だの」、「足が痛いだの」、「そんなの受ける必要がないだの」とうるさく言いながらも参加してくれたのかも知れません。その面談では、私が子供の頃どういった子供だったのか、友達とはどういう気持ちで接してたのか、そして多かったのか、どんな遊びをしてたのか、などいろいろな母でないと答えられない質問がありましたが、さきに書いた「字義通り」的なのはなかったように思います。それはまあ、診断名が「ADHD優勢のASD」だから、主にADHD系だったのかも知れません。この面談でのちに失敗したな！と思ったのは録音しておけば、後で何回も繰り返し聞く事ができたなぁと思った事です。この失敗は、この別日に行われた確定面接でもやらかしました。なので、残っているのはカウンセラーの先生が専門的な用語で書かれた「診断結果書」のみです。
そうそう「あなたは、精神障害者です！」と
下す(認定する)のは、主治医ではなくカウンセラーの方です。眼科に例えれば分かりやすいかと思います。眼科は、気球だの風が出たり、視力検査だのいろいろな検査を技師の方が行いますよね。この技師がカウンセラーに相当し、医師は検査結果を元に診察、処方などを行う訳です。
とまあ、なんだか体調が悪いけど、こんなふうに「自分の障害について」まとめたり書く事(ベッドの中だけど)は可能ですが、通院準備が出来ない今の状況だと、後倒しか金曜日に回してもらわない事には診察は受けられそうになさそうです。どうも、三が日を過ぎた頃から馬小屋に繋がれて(💢'ω')、おうちに帰って来てからも、まだ調子が悪い日々が続いてるようです。昨日、報告した「THE CLASSの会費を捻出」するためにも早く職場復帰せねばならない！とさらに強く思うようになった。それなのに、11月から復帰の事ばかり念頭に置いているためか、気ばかりが焦って、体調を崩している可能性も無きにしも非ずです。
【独り言】
年明け以降、相変わらず冷凍庫は空っぽ(笑)弁当も出前館も飽きてきた、現在はＴＫＧ一辺倒。これじゃ栄養が取れないのは当たり前。だから体調も崩れる。それも分かってる！➡︎なら、摂ればいいじゃないか！➡︎そう、言われても出来ない時だってある！➡︎いつも、そう言い訳ばかりじゃないか！だから、いつまで経っても復帰出来ないんじゃないのか、え⤴︎ 酒呑んでる場合じゃないだろうが！➡︎呑まないとやってられないんだよ、今のこの状況は！好きでこの状況下にいるんじゃない！浮上したくとも出来ない自分が恨めしいんだよ！そう、見えないかもしれないけど今だってがんばっているんだ、だから過去日のブログだって間に合わせただろう！➡︎それは、当たり前の事だろうが、それを元に通院準備をしているのはいつもの事だろう！何を偉そうに言うのか(笑)結局甘えているんだろ、え、違うか！➡︎いや違う、私は変わる変われる。これまで買おうとしなかった定期を10日に買ったじゃないか！前回の復帰の時も定期を手に入れてから調子が上がっていった。それは使わないと定期代が勿体ないからといった金銭的な事からだけどね。ここまで来ればあと1歩だ！そう、あと少しなんだ！➡︎それが、甘えだと言っているんだ、前回は出来た？だから今回出来るなんて保証はどこにもないだろうが！何を過去にすがりついているんだ！
➡︎なんと言われたっていいさ、人間は過去の事＝経験を積み重ね、それを元に新しい考えを打ち出し、それを元に行動するのだから。それでも、今回再発し休職しているんだ！そうお前が言うように、過去にすがっているのかもしれない。だが、転職するってワードならネットで探しゃいくらでもヒットするだろうが、この二次障害＝双極性障害は、私の場合しかも特殊で1型でも2型でもない不明型だから、殆どネットに情報はない。だから、過去の行動と照らし合わせたり、毎週のように通院し主治医の先生から助言をいただき、それを元に試行錯誤しながら行動するしかないんだ！そう、復帰するための「答え」は道端に落ちていないんだよ！そんな状態であるって事をお前には理解出来ないだろうさ。これを、理解できるのは同じ双極性障害を抱えている同士だけだ！お前に、あーだこーだの言われたくないね。だいたい、道端に落ちているなら、この世に「双極性障害」という障害は死語になっているだろうよ！どうだ、反論できるか、おい！➡︎・・・・・・・・
結局
精神科は体調不良で金曜日に延期
2100【食事】
ＴＫＧ
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg
アロチノロール5mg
メリスロン錠6mg
必須♥補中益気湯、五苓散
歯磨き【完了】
金銭出納帳
2300大正胃腸薬Ｋ
気持ち悪いのが再発のため
0000
まだ、改善しない(꒪꒫꒪ﾉﾉ"単に腹が減ってる？
でもな、それだと昼過ぎの気持ち悪さの原因が分からなくなる……🤔ま、とりあえず食べてみようか📌重要📌
0010【食事】
ＴＫＧ
「夢王」(プレゼント卵)
残念だけど、セブンの方が旨いな(笑)
100円らしいが味覚は人それぞれだね！
歯磨き
⬆これがアコレのご飯＝箱型
⬆割るとこんな感じ
まるで、血が溢れ出したみたい
