0230ベルソムラ15＆デエビゴ錠2.5
就寝時刻0300
起床時刻0600 1200
睡眠時間0900
日の出入 0543-1755
目覚状況 普通
精神身体 最悪(資金繰り悪化)／普通
便通✕
読書
３測定
活動》
1230【朝食】
ＴＫＧ
陳建一 四川焼売
かつお梅干
納豆
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg
ゾニサミド錠50mg
アロチノロール5mg
メリスロン錠6mg
ロスバスタチン錠5mg
必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ
マルチビタミン
歯磨き ✕
𝙏𝙞𝙠 𝙏𝙤𝙠
いろいろ
作業
[完]金銭出納帳
[完]資金繰り
連絡事項
[完]弟 1546
[完]会社 1607
𝙏𝙞𝙠 𝙏𝙤𝙠
いろいろ
1610【昼食】
おさかなソーセージ
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg
アロチノロール5mg
メリスロン錠6mg
必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ
歯磨き ✕
なんか調子が悪くて
1800-2100
寝落ち
結局、計画停電とやらは眉唾だったようだ[笑]
一旦2100で〆たのですが、
腹が減ったのとお薬を飲もうと！
2120【食事】
サラダチキン
ＴＫＧ-2150
柿の種 減塩２
パブロン様(２)風邪
チオビタＧ
歯磨き【完了】
-2325
