0040ベルソムラ10＆デエビゴ錠5.0
就寝時刻0045
起床時刻0252 0415
睡眠時間0330→
日の出入 0530(市川市)→1802(練馬区)
目覚状況 最悪
精神身体 普通／覚醒後寝られず！
便通◎1655(シャポー)
読書
３測定
活動》
1000
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg
寝落ち
今日は水曜日か、、。金曜の通院、いけねぇ午前中だった！今日、帰んないと(☆∀☆)ｷﾗｰﾝ!となると、動きの早い「双極性障害の鬱期な諏訪くん」ぱっぱと支度して階下に移動！
呑んでた時「(持ってきた)たくわん食いきれんから持ってて」と弟に言われてたから！そしたら、たまたま弟と遭遇。今生の別れして[嘘]、じゃぁまたなと、サイナラ 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌 𝒚𝒐𝒖
1455【出発】
[買]越後屋餅菓子店
まさかの臨休(ll๐ ₃ ๐)ｳｿ-ﾝ
たまにあるので仕方ないんだが(꒪꒫꒪ﾉﾉ"
また、ごま団子に会えんかった(ｴ´*)ﾄｰｲﾖ
バスで本八幡へ
記帳
クオカード売却 5kx2→9k
満額10kコンビニやファストで使えるが
あえて損して、現金化する意味は？
1530【食事】
サムライマック
ダブル肉厚ビーフセット⭕️2
トマト輪切りの方を見てたんが
ミニトマトのトラウマがよぎって❌
マックフライポテトＭ
多くなった？細くなった？
コカコーラゼロＭ
1645 790
《並行作業》
ブログ
過去日
[完]27日
1655着座◎
漸くスッキリ( ᐛ ) ﾅｲｽｩ
1711本八幡→都営新宿！
始発､すぐ座れた！
《並行作業》
1715 車内にて
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg
ゾニサミド錠50mg
アロチノロール5mg２
メリスロン錠6mg２
ロスバスタチン錠5mg
マルチビタミン
ブログ
過去日
[完]28日
[完]29日
1800都営新宿→練馬春日町！
すぐ座れた！
[買]サミット
卵(1個ごとシール貼ってあり便利)
新アサヒ350-6 もう「新」要らんな
たらこ減塩30%(間違えないで買えた！)
たこ(ぶつ切り)明日までなのに50円引き
いかは良く食べるけど、こっちは、、
もしか本鮪より高いの？
カマ焼き、あさりのなんか、豚のなんか
＊お菓子は高いので辞めた
例 ハッピーターン
170 サミット
128 スギ薬局 [税抜][税込]は不明！
[買]海老専家
安定の 鶏のもも
➡︎1900おうち
ブログ
いろいろ、教えてあげない[笑]
2100【夕食】
①氷結500
266びんちょうマグロカマの照焼
このデカさ旨さでアメージング！
ワタシ、ハシヅカイ、ワルイケド、
オサカナ、タベルノ、トクイネ[笑]
冗談はさておき、タレが抜群だね！
出来ない相談やけど、味見出来たら、
売れるかもシレナイネ
📌重要📌
おいおい、エラをしっかり取れや！
これ買うの初めてだった方大嫌い確定
遭遇すんの諏訪くんは2回目！
以前京都でやられた！
その時は当然クレームして料理交換？
原因は、
入りたての板前がやらかしたとか！
今回も頭来たんで架電
話を聞いてるとお店の失態じゃない！
どこか(中の国？)からやってきて調理
→オーブンにいれて焼くとの事
このタイミングでもう少し見てね！
円満解決。
弁償すると言うも旨いからと断った
諏訪くんとしては珍しく温和な対応！
2150 まだ1つじゃないか！急がないと！
鳥もも
160②アサヒ350
[税抜]のよう、高いよな…🤔=176
お店で呑むのと変わらんじゃないか！
500にしなかった理由
①呑みすぎで金がのうなった
②肩が痛すぎて担げなそう
③リュックに入らなそう⭕️
そのリュック行きより重いってどうなの
以前7kg担いで旅行してたけど無理やな
でもな、箱ばっかり重いトランクケース
あんなん、持ち歩きたくないしなー
ま簡単なのは現地調達現地廃棄！
たまにかっこいい女性がいるじゃない！
ショルダーバッグ1つで颯爽と機内席に
座られる方が！憧れだなー
そこ行くと、
庶民はデカいバッグを持って、
かっこ悪いよなー、と常々思ってる！
ま東京→沖縄の移動が今どき必要な、
アホな会社かもしれんけど[笑]
⬆カマ焼き
このデカさ！
ビビったのか売れ行き悪そう！
電話のこと視野に入れると、買った人が1度はくらって手を出さないだけなのかもしれない。今回の件が、お店にとってもお客さんにとってもWIN WINになるといいなぁ！なんたって、地元で1番遅く(24時)までやってるスーパーなんだからさ！(練馬の西友は25時まで(｀ｴ´*)ﾄｰｲﾖ)
⬆鶏のもも
安定の海老専家さん！いつも、2つで700円だから1パック400円だと高く感じるな！今日は珍しく餃子があった！やっぱり、順番は変えちゃダメやな。いつもは、地上から行くから海老専家→サミット。今日は地下からだったからサミット→海老専家。そう、サミットで買いすぎちゃったのƪ(‾ε‾“)ʃ 前も書いたけど、こんなに旨いのにいつも売れ残るのはなーんでだ？「それはね、おかずにならないツマミだから！」[笑]おかずなら、麻婆豆腐だよね。それも、いっぱいあったな（〃＾∇＾）o_彡☆そうか！入れ替えだ！それに気付かなんだ、お店の圧勝だ！
歯磨き【完了】
