✕デエビゴ錠7.5
就寝時刻0300
起床時刻0600
睡眠時間0300→
日の出入 0428-1902
目覚状況 普通



精神 ⤴︎
身体 普通
便通✕
測定

活動》
0620【朝食】
お店で揚げた
カレーパン2
自家製温泉卵
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,
バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,
フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg
アロチノロール5mg
メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン
イリボー錠2.5µg(1)x1
以下 並行作業
MT Music
残響散歌
ブログ
[完]本日の準備
[完]カラオケ 621
[完]十八番の更新
作業
[完]バスター旧削除&新登録 QR❌メール⭕️
[完]金銭出納帳
現金一致⭕️、一部未転記あり
一部未了 フォルダ間移動
⬇
未了 バックアップ
1120
玉露茶
1250
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,
バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,
フェキソフェナジン60mg
アロチノロール5mg2
メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散
歯磨き⭕️
ざらついてたんで
1300【出発】
1314練馬春日町→都庁前!
[完]てんやモバイルオーダー
受取1415
[即座!]
1336都庁前→上野御徒町!325-40
始発[即座!]
作業
[完]Vamps609、614お店案内リンク式変更
[完]お店情報フォーマット更新
1355着予定
1413[受]てんや
《1420》闇堕ちカフェ~ Vamps
1425【昼食】てんや
ヨルちゃん
涼麺 天ぷらうどん
ほたて
諏訪ちゃん
オールスター天丼弁当(小)と冷小そばセット
セロリのかき揚げ
あれ、貴方いました?
話に夢中で、、いんげんがやたらと多いなと!
ひょっとして、君だったの?


1809岩本町→神保町!
[即座!]
1825お薬受け取り
1850【完了】
1900神保町→都営新宿!
混雑❌
1916都営新宿→練馬!
混雑❌落合南長崎で[即座!]
時間唄う🎤
《1946》カラオケ館/練馬
2230練馬→練馬春日町!
[買]アコレ
➡︎2300おうち
ほぼ毎日更新してます!