0000デエビゴ錠5.0
就寝時刻0030
起床時刻0530
睡眠時間0500
天気予報0454-1839 35-26-20 晴時々曇
目覚状況 まあ良い
精神 普通
身体 普通
便通◎1040、1430
測定
朝❌
活動》
0000【食事】
濃味特別熟成バナナ
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg２,メリスロン錠6mg(１)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン
0620【朝食①】市川ちもと
水ようかん
0910【朝食②】NORA
1300朝食ビュッフェ
NORAポークカレーライス⭕️
(味噌汁、具3種類)
冷たいかぼちゃのスープ
出来たてホットサンド3種類
(①サラミ＆チーズ)
②ツナマヨ＆コーン
コーン🌽⭕️、ツナ❌
③トリプルチーズ⭕️
ゴルゴンゾーラ、
モッツァレラ、
とろけるチーズ 濃厚で旨い
(パン クロワッサンなど4種類)
(いちごジャムとか)
ホットメニュー？
①スクランブルエッグ
ソーセージウインナー
②野菜のトマト煮
？
③サバのレモンペッパーマリネ焼き⭕️⬇
塩辛い、酒のツマミ朝出しちゃいかんよ！
デミグラスハンバーグ❌
小さい、デミ感なし
④(イタリアンサラミ)
ベーコン
⑤(オリーブとトマトソースのパスタ)
ペンネ 追記
(筑前煮)
お供
(納豆、温玉、梅干など)
サラダ
蒸し鶏❌、ミニトマト、ブロッコリー❌、
きゅうり⭕️、イタリアンドレッシング⭕️
(海藻、クルトン？) (シーザードレ、ゴマだれ)
フルーツ
パイナップル
(オレンジ、ビンクグレフル)
デトックスウォーター３
お薬用意するも忘れ更に真水❌飲めません⤵︎⤵︎
ドリンク
オレンジジュース
(珈琲、牛乳、烏龍、グレフル)
その他
(コーンフレーク、ヨーグルト、はちみつ)
-0935
フロント根回しで「超要注意宿泊客」と認定されたのか何のアクションもなく、スムーズに着席！これが当たり前、世の中が茶番！
( )内は実食なし
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg
アロチノロール5mg２,メリスロン錠6mg(１)
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン
⬆南イタリア料理だとか
⬆メッセージボード
⬆昨夜フロントでもらった「朝食券」
これ無くすと、レンチンご飯に鮭ふりかけとなりやす、お気をつけて
⬆お願い＝無視するべし！
⬆最近ではもう定番ですね！
⬆このサービス受けんのお初！
⬆取り皿はこのワンサイズ！
また、トレーは存在しない[笑]
⬆冷たいスープ
ホットは味噌汁のみ
⬆③
⬆②
⬆なぜか最後にサラダ[笑]
1040着座◎下痢
出掛けの！
1100チェックアウト
Geniusをあえて出してないってイメージを悪くするとでも思ってるんかい(°ㅂ°💢)→後でよく思い出したら、ここじゃなかった[笑]
1137カラオケ館／神田西口
本社方針の一点張りで通せんぼする自らアルバイトだと名乗る高見澤くん「他店は知りませんが当店は絶対通せません！」と強情な態度！
こっちも、入れないと神田の路上でくたばる可能性大だから(ホテルからここまで20分ほどで危なかった
)仕方なく忖度することに、一連の検温(個人情報です)やら消毒(毒を消す❌毒を付ける＝かぶれます)をプッシュして手を振って、鼻出しマスク(かぶれます)といった何の意味があるのかいつも不思議でたまらない儀式[笑]を行い伝票もらって、直ちに紙おむつを外し彼に「ほら、手形だろ！」って言うと突如笑いだした、、どうやら🧠が壊れているようだ！
)仕方なく忖度することに、一連の検温(個人情報です)やら消毒(毒を消す❌毒を付ける＝かぶれます)をプッシュして手を振って、鼻出しマスク(かぶれます)といった何の意味があるのかいつも不思議でたまらない儀式[笑]を行い伝票もらって、直ちに紙おむつを外し彼に「ほら、手形だろ！」って言うと突如笑いだした、、どうやら🧠が壊れているようだ！ 壊れていると言えば、神田界隈の料金設定だ！それも夏休み特別ぼったくり料金差額もなしの通常通り、ワンドリンク制だが【会員平日1100-1800フリータイム 330円】唱うもよし、ちと狭いが寝るもよし、腹が減ったら旨いもん食いに一旦出て、また入っても330円とワンドリンクだけ、カフェなんかと違ってうっせー奴らもいなくて快適だが今日は違った、どこかの部屋から下手な笛の音が入り込んでくる、おかしいな、どっちもドアを閉めてるはずだ、大した防音ドアだよな[笑] な訳で、当然フロントに架電してルーム移動、早くこの場を去りたかったから自らドリンクやら伝票やらもってフロントに行ったが、この場合これがセオリー？待ってりゃ、移動を手伝ってくれたん？そんな訳で、せっかく冷やした部屋からまた暑い部屋に移動する羽目に⤵︎⤵︎
移動した部屋も、なんやら異音がする始末、だからここ安いのか⤵︎⤵︎「今度行く時は、とりま107以外と申告せねば！」
1430着座◎下痢
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記録
[完]806-1735
眠すぎるので休憩
神田屋で再開
[完]807-1950
1510【昼食】カラ館
760チャーハン
一包化⬇1620
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg
補中益気湯、五苓散
正露丸(６)
《1905》22.08.08① [税込][立]
神田屋 神田駅前(神田)
➡︎店出てすぐ投稿【完了】
2045小川町→都営新宿！
[即座！]
淡路町経由で池袋とも思ったが❌
2107都営新宿→練馬春日町！
混雑❌、西新宿五丁目で[即座！]
ちかりた、ねむい( ˘ω˘)ｽﾔｧ…
駅着く、休憩、電車乗る、降りて、休憩、、
[買]アコレ
木綿豆腐３、とうもろこし２
➡︎2230おうち
アロチノロール5mg２、メリスロン錠6mg(１)
歯磨き⭕️
たぶん、毎日更新してます[笑]
