気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

敗30区切りのTOP画の作成方法

2022-08-23 08:30:00 | みなちゃんの覚書
1#怒りネコを開く

2#テキストを選択

3#テキスト枠を選択後、
 1番右方の水色を選択

4#Aスタイルを選択
 →太字、中央揃えをチェック

5#区切りの数字を全角入力

6#サイズをバランスよく引き伸ばす

7#最後は、✔と保存で完成

✻旧端末との違い
 今までは、フリーハンドで描いていたため毎回、太さや大きさ、バランスなどが個性豊かだったが、今回の「90」以降はこのやり方を使って行くので、もう二度と個性豊かにはならない[笑]

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22/08/22(月119❌」0533]

2022-08-23 07:25:00 | 神経発達症)~221231記録
 0100デエビゴ錠5.0
就寝時刻0230
起床時刻0500 0800
睡眠時間0530【0125】0655
天気予報 0505-1823 29-24-20 曇
目覚状況 眠い
精神 普通
身体 普通
 便通◎1030、1140

測定


活動》

0810【朝食】
  ご飯
  たらこ
   しれっと20⤴︎350になった⤵︎
  ミニトマト お終い
  自家製温泉卵
  しそ漬け梅干
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
イリボー錠2.5µg(2)
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン

ブログ
 [完]記録820、821
 鮮度抜群の枝

0905-1030
睡眠時間

1030着座◎
減肥茶効果?

1140着座◎下痢
今日は正露丸使わない!

1215【昼食】
  サーモンにぎり寿司
   今朝忘れちった[笑]
補中益気湯、五苓散

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 フォローしまくり
1330-1530
リスト作成準備

 [買]アコレ
  ご飯x3、ミニトマト、キャベツ漬、酢だこ、豆腐沢山、
  珍味2、冷食2種類5個、ご飯ふりかけ的な

リスト作成続き

1800【夕食】
  すいか
 以下-1840
 若鶏もも肉 日本250g前後(レンチン)
 スモークタン切り落とし
 木綿豆腐
 やみつき塩キャベツ
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
イリボー錠2.5µg(2)
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散

作業
 金銭出納帳

毎日欠かさず?更新してます
コメント

ありがとうございます! 56万人達成⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

2022-08-23 03:55:00 | 閲覧者様)ご連絡です📢
 55万人達成が604、56万人822とおよそ2か月2週間で達成!このところ、2か月ペースを維持してます!さて、次は57万人です、10月頃でしょうか?時に11年やって来て漸く56万人は多いのか少ないのか…🤔💭人は人それぞれですから、まボチボチやっていくほかありませんけどね[笑] そんな感じですが、末永くよろしくお願いいたします。

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