気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

s2⭕️_22/=17木/161❌/待機03〕

2022-11-18 13:50:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり

準備》
 ⭕️眼鏡
 ❌デエビゴ5.0+1.25=6.25
  眠気が十二分にあるため
就寝0200
起床0415 0600 0630
睡眠0430【0120】【0100】【0200】=0850
目覚❌
精神 普通
身体 普通→なぜ腹痛?
 便通◎0540、0700、1200、1700、1850

測定》



活動》

0030【食事】松屋
   牛めし
    玉ねぎ
   味噌汁

  ➡︎0055おうち

0130
明日会社に送る下書き

0200
ミラグレーン(3)

0415
吐き気にうなされ、リバース

0540着座◎下痢→水便
正露丸(5)

二度寝 【0120】

0700着座◎
 0720が鳴ってた


〔A0900-〕
1014
会社に連絡
✻サインについて

1030-1130 0100
寝落ち
漏れ
着座◎水便
洗濯押し

1200着座◎下痢
正露丸(10)
薬飲んでないのに眠いってどういうこと((*゚・゚)??

1252
会社に連絡
✻先生との関係最悪!


〔B1300-〕
1340
会社に連絡
✻良好な関係に戻れる✌️

作業

1420【朝食:家】
  紅鮭がゆ
  野菜❌
  しそ漬け梅干
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

1515
アプリ
 更新、取捨選択
⬇返信省略、興味ある方は、読んで下され!
1640【昼食:家】松屋
  バターチキンカレー⭕️5
   福神漬(大根)
▼個包装
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
アプリの続き

1700着座◎ガス→下痢

1800【食事】
  ティラミスチョコレート 土産食い
⬇返信省略、興味ある方は、読んで下され!
1850着座◎下痢
イリボー錠2.5µg(4)上限いっぱい

寝落ち

Twitter

寝落ち

⬆上記まとめて【0200】

2110【夕食:家】
  玉落ち紅鮭がゆ
  恵比寿のお菓子
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装 non unit:mg
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(2)
歯磨き❌

湿布
左足甲
湿布〔外用薬〕
2400
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン

【位置固定】
作業
 [完]洗濯
 金銭出納帳
 資金繰り
ブログ❌

毎日欠かさず?更新!
 ⑴訪問  ⑵報告  ⑶考察
⬇最終更新日:
コメント

s3⭕️_22/=16水/160Jasy.A推し⑭S恵比寿/待機02〕

2022-11-18 12:55:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり

準備》
 ⭕️眼鏡
 0220(-1)デエビゴ2.5
就寝0345➡︎0245
起床0600 0630 0800
睡眠0415
目覚⭕️
精神 普通
身体 普通
 便通◎0930

測定》


活動》

0810【朝食:家】
  TKG
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン

ブログ


〔A0900-〕
0930着座◎

ブログ

1025歯磨き⭕️
気分変えて続行!

1120【昼食:家】
  ご飯
  198冷サ_えびとひじきのふんわり揚げ
   キャベツ、玉ねぎ、にんじんほか
歯磨き❌


〔B1300-〕
ブログ

1437
会社に連絡
✻パソコントラブル

1540歯磨き⭕️

1620【出発】
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装 non unit:mg
⭕️イリボー錠2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(2)

  1622練馬春日町→1644都営新宿!
    [即座!]
  1649都営新宿→1659神保町!325
    [即座!]

1445
 →1715精神科
✻PCとプリンタトラブルを予知

  1724
  会社に連絡
  ✻提出書類について承諾

1810
お薬受け取り

  1835神保町→1849渋谷!199
    半蔵門線⑤→①[即座!]
   大手町乗越[笑]⬇無駄な電車賃発生⤵︎
  1857渋谷→1900恵比寿!136
    内回り②→②
    混雑❌と1駅通り過ぎ防止[立!]
最悪や
 先日と同様な、定期入れのコードまた抜けた⤵さらに、耐久力オーバー?財布のコードズボンから外れてしまう(o・・o)/~

  《1900》22/=16① [税込][前]
   TAPS BY YEBISU(恵比寿駅 構内)大根
1912
会社に連絡
✻提出書類受領について

  [買]アンテノール
   苺と生チョコのトルテ
  [買]吉野家
   牛すき鍋膳

Jasy Angel
 推し⑭〈通し❌〉
  1950~2300
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
    ①ハイボール
  推し
   ⑴緑茶ハイ
    ②お代わり
ボトル④ミズナラはコスパ最高な3本目
 915からなのにもう4本目って(☝°﹆°)☝-2015
    ③④⑤⑥お代わり
    ⑦恵比寿水
    ⑧ハイボール
    ⑨お湯割り-2220お終い
    ⑩恵比寿水
▼▲▶◀
 キャスドリ1つ
 チェキ2枚(ツーショ2枚)

⬆2015
お食事会
 1074牛すき鍋膳(肉2倍)
  白菜、人参、きしめん?

⬆アンテノール
 700苺と生チョコのトルテ⭕️15
  これぞ探し求めてたショートや(ˆ꜆ . ̫ . ).🎀
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

2325たつや下見
⬆アトレ西館

⬆見つかんなくてうろってたら、優しいお兄さんに教えてもらう、いつものこと[笑]

  2328恵比寿→2333五反田!
    [即座!]安定の逆方向⤵︎⤵︎
  2334五反田→2347代々木!157
    [即座!]
2340ミラグレーン(3)
  2355代々木→2417豊島園!272
    [即座!]

  →➡︎=17に続く

【位置固定】
作業
 [完]金銭出納帳-1120
  現金のみ-一致
 [完]通院準備-1145
  睡眠時間、便通のみ
 [完]要書類プリント
 [完]行動トレーニングシート-1532
  10日分

ブログ
 通常
  [完]記録 報告で管理
  お店 報告で管理
 未対応
  +30,31,=01恵比寿追記
  =09曲名追記
 修正
  +05以降湿布名称ミス
   こんがらがってきたんで「中止」
  +01以降呑⭕️❌カウント変更
 新鮮度抜群
  新規
   レディース
    2 ファッション/お出掛け/メンテナンス
  追記
  次準備

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⬇最終更新日:
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