皆川裕臣／楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です！

s2⭕️_22/=27日／167❌／Ｈ〕

2022-11-28 04:30:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》なし

準備》
　⭕️眼鏡
　2100デエビゴ5.0
就寝2130
起床0115 0600 Twitter
睡眠0135
目覚❌
精神　普通
身体　普通
　便通❌

測定》


活動》

0115【食事】
　　梅酢昆布

寝言なん？
　これまで培ってきた事、十分に生かしきれていないと己に対する怒りのような事をずっと愚痴ってた、覚えてんだから、意識ありの状態だよな(・ ∀ ・)

0600リプとは？について、ずっと考えてた👀🤔💭、結局分からず[笑]
0845【朝食：家】セブン
　　肉あんかけチャーハン⭕️4
　　　細切り肉が⭕️
　　158冷ア_有機ブロッコリー
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン

時折寝落ち


〔Ａ0900-〕
1220
バファリンDX(２)頭痛

その後、落ちる


〔Ｂ1300-〕
1550起床　0330

1600着座◎

1615【昼食：家】
　　ご飯
　　178冷サ_新鮮卵のふっくらオムレツ
　　　玉ねぎ、にんじん、法蓮草ほか
　　　⬆なんだか知らんが甘い⤵
　　和歌山県産 みっちゃん農園直送みかん⭕️

2210【夕食：家】
　　ＴＫＧ
　　　行方不明の醤油くんみっかったんで⭕️
　　198冷サ_洋食亭バーグ
　　野菜：❌
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装　non unit：mg
⭕️イリボー2.5µg(４)
アロチノロール5(２),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(２)
パブロン様(２)風邪
若甦(じゃっこう)
歯磨き⭕️

ブログ
【位置固定】
作業
　金銭出納帳
　資金繰り
　通院準備(簡略版)
　[完]JasyAngel
　　領収書レシート突合せ
　　　＆該当ブログ同時対応　[完]11月
　[完]測定記録入力-2550
　[完]？-2600
　端末内ファイル整理

ブログ
　通常
　　記録 報告で管理
　　　23,24,25,26
　修正
　　[完]単語 タイトル修正
　　単語 ハッシュタグ修正
　　+01以降
　　　呑んだ⭕️
　　　呑まず❌　再カウント
　　+05以降湿布名称ミス
　　　こんがらがってきたんで「中止」
　🟦新鮮度
　　追記〈-〉
　　次準備

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
⬇最終更新日：
コメント
 
 
 
 

s3⭕️_22/=26土／164Jasy.A推し⑰Ｓ恵比寿／Ｈ〕

2022-11-28 04:10:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり

準備》
　❌眼鏡
　❌デエビゴ5.0
就寝　完徹
起床
睡眠【0800】
目覚
精神
身体
　便通◎0715、1540

測定》


活動》

Jasy Angel
　推し⑰〈通し❌〉
　　0000～0535
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
　　諏訪くん
　　　　①ハイボール〈ほぼストレート〉
　　　　　やっぱ濃いねー、
　　　推し、減ったらソーダで割って何とかする！
　　　　今度は、麦茶になっちゃったよ[笑]
　　　　②お代わり
⬆もう、これしかねぇ(⊃´▿` )⊃

　　　　③お代わり-0045
　　　　　シャンパンが回って来た-0110
　　　　〈マバムの白〉甘い香り、
　　　　　甘酸っぱい、2杯目は厳しい感じ、なんで？
　　　それはね、白好きやないから！
　　　　外国人の？絡んできた！
　　　　　推しに気安く話しかけやがって！！
　　　　　でも小顔でかわいいじゃんだって!(´▽｀)
　　　　　さすが、お兄さん話が分かるじゃないすか
　　　　④お代わり-0125
　　　　　ちょい濃いか、
　　　　　この頃カラオケが盛り上がっいて、、
　　　　　手元不十分になったのかな？
　　　　苦しい-0140
　　　　　ティラミス売切れ→メルティーキッス変更
　　この辺り？
　　　靴紐結ぶため下向いたらリバース(御手洗)
　　　また、ミラグレーン(３)を飲んだ記憶あり
　　　　⑤お代わり
　　　　　あれ程の酔いが覚めた-0300
　　　　　今日は時の流れが緩やかに感じる、、
　　　　⑥お代わり-0355 お終い
　　推し
　　　⑴マスカットサワー(金宮)
　　　⑵ブルーキュラソー+ライチ+オレンジ
　　　　緑色になって本人は⭕️と、どんなん想像❌
　　〈マバムの白〉
　　　　どうでもいい情報だけど、
　　　　　これとクライナーは呑めるように指南[笑]
　今日はメモの方法を変えてみたが、いつも通りの時系列の方がやっぱ⭕️だな、また戻そう！　　

結局ボトルは空となり⤵⤵
⬆なんでも、割もんはビッチャーで500円前後だとか
　なんだー無料じゃないのか　✋(^-^)ﾅｲﾜ　けど、要望したコーン茶は入りそう⭕️
▼▲▶◀
　キャスドリ2つ
　チェキ❌

⬇UberEATS来るのが0100過ぎ、、
さすがに持たないので、自前のお菓子を広げとると！
【塩バタかまん】
　⭕️推し＆キャストＭ　そんじゃまた買おうかな💓💞
【ビスコ】
　先日自販機で買った残り、
　これみて、みんな懐かしいって、
　ジェネレーション何とやらはどこ行ったんだ？
【塩無双】麻布
　ラーメン⭕️6
　　謡い文句通り優しい味、塩辛くない、ゆずの香り
　　麺が柔らか⭕️
　　おくら、頑張りました(￣∇￣ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!
　　ほうれん草、白ネギ
　チャーシュー丼❌
　　米が硬い、高菜⭕️、チャーシュー⭕️
　唐揚げ⭕️
　　旨い、軽やかに揚がってる、しつこさが全く❌
　　また冷めきっても⭕️
　どさくさに紛れてよそった方食べてたな！
　　ラーメンの前にピザ食べてたからくちくなったな
　　[笑]

【たい焼き】
突然もらって食べ終わったら、もう1匹くれた⭕️
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

0535【出発】
松屋
　外の機械、カード対応してると中のババアが言うから見に行ったが、何も改善されとらん、頭に来たんで「直ってねぇじゃねぇか！」と言い放って後にした！
　その後、こんな奴もいた⬇
　　0550恵比寿→0557代々木！157
　　　　[即座！]
　　0604代々木→0624豊島園！272
　　　　[即座！]

0635【朝食：外】松屋
　　420ソーセージエッグ定食
　　味噌汁
　　サラダ
　　とろろ

　　➡︎0710おうち
着座◎

0730-1530　0800
要睡眠


〔Ａ0900-〕


〔Ｂ1300-〕
1530起床
　よほど眠かったのか、スマホがカゴ前

1540着座◎
1550【昼食：家】
　　ＴＫＧ
　　ハラス
　　148冷ア_揚げなす
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

　[買]セブン
　　弁当２、チョコ３、みかん

1900【夕食：家】
　　カレー南蛮うどん
　　　玉ねぎ
　　たい焼き
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

1950【食事】セブン
　3チョコインスナック
　2ひとくちクレープチョコ
　1チョコ棒　　　✻旨い順
　　⬆この途中気付いたら寝とった[笑]

【位置固定】
作業
　金銭出納帳
　資金繰り
　通院準備(簡略版)
　JasyAngel
　　領収書レシート突合せ
　　　＆該当ブログ同時対応
　　　　[完]09月、[完]10月
　　❌11月あと4-5枚
　端末内ファイル整理

ブログ
　通常
　　後回し／記録 報告で管理
　修正
　　+01以降
　　　呑んだ⭕️
　　　呑まず❌　再カウント
　　+05以降湿布名称ミス
　　　こんがらがってきたんで「中止」
　🟦新鮮度
　　追記〈-〉
　　次準備

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
今後さらなる不定期となります！
コメント
 
 
 
 

s1⭕️_22/=25金／166❌／待機08〕

2022-11-28 04:05:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》なし

準備》
　⭕️眼鏡
　❌デエビゴ5.0+1.25=6.25
就寝　たまに、寝とる
起床　　⬇
睡眠【0500】未調整ざっくり
目覚
精神
身体
　便通❌

測定》


活動》

0525【朝食①：家】出前館 ドミノピザ
　　昨夜の残り3ピース

0700
36缶と4瓶　廃棄
黒ごみ捨て

0705
MIRACLEenergyＶ160


〔Ａ0900-〕
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン

緑ごみ捨て


〔Ｂ1300-〕
保健相談所来訪
　調査というよりヒアリングだった

1400【昼食：家】
　　ＴＫＧ
　　148冷ア_揚げなす
1800
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装　non unit：mg
⭕️イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
補中益気湯(２)、五苓散(２)

ブログ

2300【出発】
　　2312練馬春日町→2336代々木！
　　　　[即座！]
　　2341代々木→2349恵比寿！157
　　　　混雑❌

　→➡︎=26に続く

【位置固定】
作業
　Twitter Bt=ボケツイ
　[完]金銭出納帳-2000
　資金繰り
　通院準備(簡略版)
　JasyAngel
　　領収書レシート突合せ
　　　＆該当ブログ同時対応
　　　　[完]09月、[完]10月
　　11月あと4-5枚
　[完]復職に係る書類
　[完]歌舞伎町PC移動-1650

ブログ
　通常
　　後回し／記録 報告で管理
　修正
　　+05以降湿布名称ミス
　　　こんがらがってきたんで「中止」
　　+01以降
　　　呑んだ⭕️
　　　呑まず❌　再カウント
　新鮮度抜群
　　[完]追記-〈1700-1830〉
　　次準備

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
⬇最終更新日：
コメント
 
 
 
 

s1⭕️_22/=24木／165❌／待機07〕

2022-11-28 03:25:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり

準備》
　❌眼鏡
　❌デエビゴ5.0+1.25=6.25
就寝　完徹
起床
睡眠【0500】
目覚
精神
身体
　便通❌

測定》


活動》

0545-0700-1045　0500
要睡眠

左足
自分自身で鳴らせるようになった！
　だが、完治とはまた違う！


〔Ａ0900-〕
1110【朝食：家】
　　ご飯
　　198冷サ_洋食亭バーグ
　　148冷ア_揚げなす
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン


〔Ｂ1300-〕
2150【夕食：家】出前館 ドミノピザ
　　クワトロ・ミートマックスＬサイズ
　　　先日の周年祭で旨かったピース中心の、
　　　　左上　炭火焼チキテリ
　　　　右上　炭火焼ビーフ
　　　　右下　ギガ・ミート
　　　　左下　高麗カルビ
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装　non unit：mg
⭕️イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(２)
⬆半分食べるまで温かくて⭕️
　どこぞのとこは、、もう買うことはないだろうﾊ?( *´꒳`*)🔪

【位置固定】
作業
　金銭出納帳
　資金繰り
　通院準備(簡略版)

ブログ
　通常
　　記録 報告で管理
　　お店 報告で管理
　未対応
　　+30,31,=01恵比寿追記
　　=09曲名追記
　　=18追記あり
　修正
　　+05以降湿布名称ミス
　　　こんがらがってきたんで「中止」
　　+01以降呑⭕️❌カウント変更
　新鮮度抜群
　　追記
　　次準備

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
⬇最終更新日：
コメント
 
 
 
 

s1⭕️_22/=23水祝／164❌／Ｈ〕休足日

2022-11-28 02:50:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》なし

準備》
　⭕️眼鏡
　❌デエビゴ5.0+1.25=6.25
就寝0250
起床0545
睡眠0255【0430】=0725
目覚　普通
精神　普通
身体　普通
　便通❌

測定》


活動》

0550

0725【朝食：家】
　　肉まん
　　ピザまん
　　若鶏もも肉アヒージョ風(アコレ)
　　148冷ア_揚げなす

0815【食事】セブン豊島園
　　60スーパーBIGチョコ


〔Ａ0900-〕
0900-1130　0430
寝落ち


〔Ｂ1300-〕
1320【昼食：家】
　　ＴＫＧ
　　長崎産まあじ４
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン
作業
ブログ

1800【夕食：家】
　　ご飯
　　豚ロース切りみ
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装　non unit：mg
⭕️イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(２)

2145
=22測定結果スクショ

【位置固定】
作業
　金銭出納帳
　資金繰り
　通院準備(簡略版)
　JasyAngel
　　レシートと明細の突き合わせ-1405
　　　数枚レシート断り思い出し
　フォルダ整理
　　Twitter
　　　未了 推し
　　　[完]美人三姉妹店長
　　　[完]アルバイトエンジェル
　　　未了 その他
ブログ
　通常
　　記録 報告で管理
　　お店 報告で管理
　調整
　　[完]新シリーズ🍑TOP画像-1445
　JasyAngel
　　+30,31,=01恵比寿追記
　　=09曲名追記
　　=18追記あり
　修正
　　+05以降湿布名称ミス
　　　こんがらがってきたんで「中止」
　　+01以降呑⭕️❌カウント変更
　新鮮度抜群
　　[完]新規
　　[完]🥒→新鮮度
　　[完]カテゴリー移動等
　　追記
　　次準備

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
⬇最終更新日：
コメント
 
 
 
 

プロフィール

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自己紹介
神経発達症ADHD優勢+ASD/過敏(聴,感,嗅,視)/鈍麻(空間,味覚),双極MDI,SAS,RA,GCを抱えながらも生に留まるべく出会いや発見を求め彷徨う常に前向きな人

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