〈本日予定〉
●❌整形外科
・練馬城址公園
・1815精神科採血
〈買い物〉
・ライフ
❤️🔥⛓Fooooooooo⛓❤️🔥
準備》
❌🫧デエビゴ125-1/2
起床0145 0610
体重測定
0150～0225
⬆⬇作業 [完]まとめ系LINEスタンプ購入など
0435【朝①：家】
黒糖かりんとう
処方💊 ❌
市販💊 ❌
0650🚨モンスター(ピンク)
0635～0750～0920半落ち
⬆⬇おふ
〔0900～〕
1010【朝②：家】
野菜：⭕️
キャベツミックス
炊き飯
420極み厚切り昆布鯖２
➡︎旨い
木綿豆腐
産地めぐり減塩汁：三州豆／とうふ
処方💊 朝一包化(27❌)、ゾニサミド、循環器
市販💊 マルチビタミン 漢方苓桂朮甘湯
1250【昼：家】
黒糖かりんとう
【終】越後餅２-1330
処方💊 ❌
市販💊 ❌
1120～1200～1210
⬆⬇作業 金銭出納帳〈自販機抜け多発〉 [完]同2 [完]資金繰り
〔1300～〕
⬆⬇X/Twitter
1720【出発②】
1732練馬春日町→1754都営新宿！
[即座！]
ユニホーム着てんの多かったけど
サッカーでもやるんかい⚽️⇖🏃ｴｲﾔｯ
1802都営新宿→1811神保町！
[即座！]
1815通院
〔精神科〕診察、採血
お薬受け取り／プロポリス
1906神保町→1916都営新宿！
[即座！]
眼鏡市場
破損補償で半額( ｰ̀֊ｰ́ )👍
⬆撮影は練馬駅ベンチ
1935【夕①：外】カレーハウス11イマサ
野菜：❌
550ビーフカレー中辛
➡︎辛うま
係？お姉さん空くと同時に水を注ぐ⭕️
1953都営新宿→2010練馬！
都庁前[即座！]
2020[憩]マック
510ホワイトストロベリーフラッペ
➡︎生クリーム1番上と1番下それは旨い
肝心なのが❌
なぜスタバは高いか納得( ｰ̀֊ｰ́ )👍
2200
[買]ライフ
お肉の[下]西友❌
2248練馬→2252練馬春日町！
[即座！]
➡︎2310おうち
2440【夕②：家】ライフ
りんご
➡︎❌安い理由ここにあり
半 199宮崎産ぶり刺身(養殖)
➡︎最悪なんも味しねぇ
黒糖かりんとう-2500
〈総括〉
●左足 靭帯損傷
・ながら歩き飛べや💢
足のせいか2#4#起きたわ💢
↑急に電気やったかもしれんのぅ
土曜日ともあり、ここらは殆どいなかった！
その先、新宿も同じ、、しとるのは年下馬鹿り
・下り
痛くて仕方ない
・右のちょうつがい
左足飛んでるから負担が！
上りで右足が😭
・バス停テスト手前
0250→0520=0230
【撮影なし】
●左胸 打撲挫傷
・うつ伏せ
小さいクッション当てれば⭕️
・胸原因？
なんやら背中が痛む
【撮影なし】
◆昼間眠いのは無呼吸症候群または酒のせい、ついでに痩せろとさ😭
◆抜け時間帯＝⬆⬇X/Twitter❌
