817にずらした理由は、6食になるのはまずかろうと思ったので、それだけの理由です( ´ ▽ ` )ノ🍺🥃カンパーイ
0010【食事】サミット
①秘伝梅酒水割り❌
炭酸買い忘れ⤵︎⤵︎
そして、水入れすぎ、うす...ヽ( ´_つ`)ノ ?
403-50=353
モーリタニア産刺身用蒸したこ(ブツ)⭕️2
残念⤵︎⤵︎
358-120=238
ノルウェー産アトランティックサーモン(養殖)
お刺身平盛り⭕️6
→やっぱり「ノルウェー」ですな、チリ❌
298x0.5=149
愛媛産まだい(養殖)お刺身一点盛り⭕️4
→ちと苦手感あるんやけど、これ旨い!
②瓶終わらせるため、、
気が付いたらロックだった、よくある事[笑]
⬆たこさん
⬆チリ産は安いけどダーメ!
⬆予定外だけど、
この子だけになったんで一緒に帰ろう*˙︶˙*)ノ"
⬆あいも汚ねえ[笑] テーブルにて、ひと揃い
0150デエビゴ錠5.0
就寝時刻0200
起床時刻0600 0700
睡眠時間0500
天気予報 0501-1829 32-26-50 曇時雨
目覚状況 普通
精神 普通
身体 普通
便通✕
測定
活動》
0720【朝食】
ご飯
138x0.5=69
お肉をやさしく包んだ粗挽きメンチカツ❌
→よしや⭕️
198x0.5=99
九州産真あじフライ⭕️
→両者とも脂がくどい
木綿豆腐
しそ漬け梅干
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
イリボー錠2.5µg(2)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン
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昨夜のとある件でせっかく上がってた精神がまた下がってる事を実感して、、そのうち気持ちいい風が入って来て、、寝落ち
1305【昼食】
ご飯
まいたけの天ぷら
野菜を食べる!緑野菜の冷製スープ
すいか
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
イリボー錠2.5µg(2)
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散
ブログ
[完]22訪問修正とTag修正
作業
[完]金銭出納帳
1810【出発】
1826練馬春日町→都庁前!
[即座!]
1850都庁前→上野御徒町!325
始発[即座!]
1929御徒町→上野!
[即座!]
エキュート3階で迷って[笑]
1935
[買]豆狸
おいなりさん
1957上野→秋葉原!136-3、10分
[即座!]
2000着
《2020》Blanche et Noire(ブロノア)
2夜連続賑やかな【夕食】
《2255》Cafe&Barピクシー
毎日欠かさず?更新してます[笑]