気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

22/08/21(日118❌]

2022-08-22 09:00:00 | 神経発達症)~221231記録
 ✕デエビゴ錠5.0
就寝時刻0100
起床時刻0410 0600 0700
睡眠時間0600+ 【0220】0820
天気予報 0505-1824 27-24-70 曇時雨
目覚状況 眠い
精神 やや⤵
身体 普通
 便通✕

測定


活動》

0730【朝食】
  ご飯
  牛カルビ マヨネーズ
  自家製温泉卵
  木綿豆腐
  しそ漬け梅干
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
イリボー錠2.5µg(2)
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン

0820-1040 0220
睡眠時間

ブログ
 鮮度抜群の枝

1235【昼食】
  ご飯
  えびとチーズのグラタン
  自家製温泉卵
補中益気湯、五苓散

ブログ
 続き

1320【食事】
  韓国のり2
  イベリコ豚2

1700
 [買]よしや
  すいか、ミニトマト、豆腐、惣菜、たらこ、素麺、寿司、お牛
 [買]ウエルシア
  ティッシュ

2010【夕食】
  揖保乃糸そうめん
   漸く、今季【おはつ★】ョ´∀`〃)
  北海道産ミニトマト1/2
   野菜を摂らんと!
  イベリコ豚3 お終い
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
イリボー錠2.5µg(2)
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散



ブログ
 [完]鮮度抜群の枝 おしゃれ以外

2305【食事】
  すいか

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22/08/20(土117❌]

2022-08-22 08:40:00 | 神経発達症)~221231記録
 2300デエビゴ錠5.0
就寝時刻2330
起床時刻0516 0700
睡眠時間0730
天気予報 0504-1826 30-24-30 曇
目覚状況 悪い くそグルチャの通知音(°ㅂ°💢)
精神 やや⤵︎
身体 普通
 便通✕

測定


活動》

1030【朝食】よしや/サミット
  メンチカツ3
   あいも噎せる、なんでやねんΣ\(゚Д゚;)
  国産鶏ぼんじり焼にんにく醤油だれ⭕️5
   にんにく感がヤバい、お酒のお供だからな[笑]
   いま、まったく持って呑む気ねぇから邪魔!
  木綿豆腐
   端が凍ってる=旨くねぇ❌
  納豆
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
イリボー錠2.5µg(2)
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン


YouTube
 配信中 楽天
 工事中 地元グルメ前半

1340【食事】
  レモン風味スモークタン

YouTube
 IPPONグランプリ

1510
一包化 【どこかの抜け分】
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg

続き
IPPONグランプリ女子
 芸人、タレント、決勝➡︎箕輪はるか
乃木坂ゲーム
生田絵梨花まとめ 少し

シャワーA
暑さで朦朧_( _´ω`)_死にそう...
だから、嫌なんだよ(-˙˘˙-)ソーソー
ブログ
 鮮度抜群の枝
  [完]スヌーピー
  [完]ミッフィー
  その他Twitter🔗のみ

2300【夕食】
  クリームすいか
   赤いのと何が違うの…🤔💭
  自家製温泉卵
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
イリボー錠2.5µg(2)
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散
パブロン様(2)風邪


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22/08/19(金116❌」0532]

2022-08-22 00:40:00 | 神経発達症)~221231記録
 ✕デエビゴ錠5.0
就寝時刻0000
起床時刻0400 0800
睡眠時間0800
天気予報 0503-1827 33-23-30 曇(819-22)
目覚状況 普通
精神 やや⤵︎
身体 普通
 便通✕

測定

活動》

0400
一包化 【昨夜飲み忘れ分】
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
イリボー錠2.5µg(2)
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散

0810【朝食】
  1590合盛りホルモン丼
  木綿豆腐
  納豆

ずっと
Twitter

1300【食事】
  韓国のり

  [買]よしや
   すいか2、メンチカツ、イベリコ豚、木綿豆腐、卵

2000【食事】
  ご飯
  298-80=218
   つぶつぶたらこ
  577北海道産 北のうまみ牛切り落とし(卵)⭕️5
   レンチン 2+1分
   とりま、すた丼屋なんか目じゃねぇ旨さだ!
   どうでもいい事 卵は豆腐容器の再利用!
  納豆
  すいか
   ふかふか、もう今年は終わりかね⤵︎⤵︎
一包化 【今朝の分】
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
イリボー錠2.5µg(2)
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン



OM
大成功!

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22/08/18(木115❌」0531] カラオケ唄わず!

2022-08-22 00:20:00 | 神経発達症)~221231記録
0203カラオケ館/秋葉原本店

0514【出発】
  0540岩本町→都営新宿!
    [即座!]
  0605都営新宿→練馬春日町!
    [即座!]
  0627着
  ➡︎0645おうち

 ✕デエビゴ錠5.0
就寝時刻0700
起床時刻1030 1600
睡眠時間0900【0100】=1000
天気予報 0502-1828 31-23-20 晴時曇
目覚状況 悪い(疲労)
精神 普通
身体 上に同じ
 便通◎1730、2230

測定


活動》
1030
目が覚めた
歯磨き⭕️

1610
Twitter
ポケパラ

1640【食事】豆狸
  おいなりさん⭕️2
   肉みそいなり3
  木綿豆腐
  しそ漬け梅干
ミラグレーン(5)

1730着座◎

昨夜の再計算
Twitter

2010【食事】
  納豆
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
イリボー錠2.5µg(2)
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン

2030【夕食】出前館 伝説のすた丼屋
  1930すたしゃぶ合盛り

0100前後
寝落ち

2230着座◎下痢

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22/08/17(水115おうちより」0530]

2022-08-22 00:00:00 | 神経発達症)~221231記録
817にずらした理由は、6食になるのはまずかろうと思ったので、それだけの理由です( ´ ▽ ` )ノ🍺🥃カンパーイ

0010【食事】サミット
  ①秘伝梅酒水割り❌
   炭酸買い忘れ⤵︎⤵︎
   そして、水入れすぎ、うす...ヽ( ´_つ`)ノ ?
  403-50=353
   モーリタニア産刺身用蒸したこ(ブツ)⭕️2
   残念⤵︎⤵︎
  358-120=238
   ノルウェー産アトランティックサーモン(養殖)
   お刺身平盛り⭕️6
   →やっぱり「ノルウェー」ですな、チリ❌
  298x0.5=149
   愛媛産まだい(養殖)お刺身一点盛り⭕️4
  →ちと苦手感あるんやけど、これ旨い!
  ②瓶終わらせるため、、
   気が付いたらロックだった、よくある事[笑]
⬆たこさん

⬆チリ産は安いけどダーメ!

⬆予定外だけど、
 この子だけになったんで一緒に帰ろう*˙︶˙*)ノ"

⬆あいも汚ねえ[笑] テーブルにて、ひと揃い

 0150デエビゴ錠5.0
就寝時刻0200
起床時刻0600 0700
睡眠時間0500
天気予報 0501-1829 32-26-50 曇時雨
目覚状況 普通
精神 普通
身体 普通
 便通✕

測定


活動》

0720【朝食】
  ご飯
  138x0.5=69
   お肉をやさしく包んだ粗挽きメンチカツ❌
   →よしや⭕️
  198x0.5=99
   九州産真あじフライ⭕️
   →両者とも脂がくどい
  木綿豆腐
  しそ漬け梅干
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
イリボー錠2.5µg(2)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン

Twitter
昨夜のとある件でせっかく上がってた精神がまた下がってる事を実感して、、そのうち気持ちいい風が入って来て、、寝落ち

1305【昼食】
  ご飯
  まいたけの天ぷら
  野菜を食べる!緑野菜の冷製スープ
  すいか
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム200mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
イリボー錠2.5µg(2)
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散



ブログ
 [完]22訪問修正とTag修正

作業
 [完]金銭出納帳

1810【出発】
  1826練馬春日町→都庁前!
    [即座!]
  1850都庁前→上野御徒町!325
    始発[即座!]
  1929御徒町→上野!
    [即座!]
  エキュート3階で迷って[笑]
  1935
  [買]豆狸
   おいなりさん
  1957上野→秋葉原!136-3、10分
    [即座!]
  2000着

  《2020》Blanche et Noire(ブロノア)
   2夜連続賑やかな【夕食】

  《2255》Cafe&Barピクシー

毎日欠かさず?更新してます[笑]
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フリーイラスト

2022-08-20 05:01:00 | 神経発達症)~221231記録
823

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2022-08-19 23:59:00 | その他)🥒鮮度
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22/08/16(火114秋葉原より」0529]

2022-08-17 00:05:00 | 神経発達症)~221231記録
 ✕デエビゴ錠5.0、2.5
就寝時刻2330
起床時刻0130 0400
睡眠時間0430
天気予報 0501-1830 37-27-20 晴時曇
目覚状況 眠い
精神 普通
身体 腹痛
 便通◎0140

測定


活動》

0140着座◎下痢気味

0505【朝食】
  若鶏もも肉 ブラジル300g前後(レンチン)
  木綿豆腐
  しそ漬け梅干
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン
イリボー錠2.5µg(1)x4

-0800
睡眠時間

0805【食事】
  韓国のり3
しょっぱくて旨い

0835-1000
睡眠時間

1200白角受取
 出掛けてたら受取れず、セーフ!
 これも14-16だったはずだが伝票みたら12-14時!
 あー単なる勘違いか⤵︎⤵︎

1215【昼食】
  ご飯
  牛カルビ マヨネーズ
  木綿豆腐
  納豆
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散

宅配受取
 1455Amazon
 1500プレゼント

なんやら気持ち悪くなってきた⤵︎⤵︎

1535
イリボー錠2.5µg(1)x4
大正胃腸薬K

腹は痛てーけど出ねーわ
気持ちわりぃわ
1655【食事】
  TKG
補中益気湯、五苓散
歯磨き⭕️

1720【出発】
  ちっとの差で1728乗れず⤵︎⤵︎
  1733練馬春日町→都営新宿!
    [即座!]
  1759都営新宿→神保町!
    [即座!]
 うーん、腹減りで気もい訳ではなさそうだ!

1830精神科
 かなり待たされるとか
 →19時は覚悟してたが、そでもなかった[笑]

1850
お薬受け取り

  1939御茶ノ水→秋葉原!136
    混雑❌、でも涼しい!

  《1950》Blanche et Noire
   賑やかな【夕食】これで5食

  2213岩本町→都営新宿!
    [即座!]
  2233都営新宿→練馬春日町!
    [即座!]
  [買]サミット
   すいか🍉やったー、それも半額⤴︎⤴︎
   お刺身3点 半額、120と50円引、
   お牛さん、冷製スープ、惣菜たくさん(*^^*)
  ➡︎2335おうち

  この先、宅呑みしてますが817に回します!
  決して、
   回数稼ぎじゃありませんよ\_(・ω・`)ココ大事

ブログ
 [完]記録816

たぶん、毎日更新してます[笑]
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22/08/15(月113おうち」0528]

2022-08-16 15:25:00 | 神経発達症)~221231記録
 ✕デエビゴ錠5.0、2.5
 0720イリボー錠2.5µg(1)当日4
就寝時刻2330
起床時刻0340【0600】+0100+0100
睡眠時間0410【0630】0830
天気予報 0459-1833 35-25-20 曇(814-1230)
目覚状況 眠い
精神 普通
身体 ちと眠い
 便通◎0825、2210

測定


活動》

持ち物探し
 ⭕️財布、鍵、スマホ、リュック(冷蔵庫入れ忘れ)
 ❌メガネ →だいぶかかったが見つかった!

0550【朝食】
  ソース焼きそば
   見た目は旨そうなんだが、、入れ忘れ原因か!
  木綿豆腐
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン


0705
玉露茶

眠すぎる⤵︎⤵︎

ブログ
 [完]記録814

作業
 [完]金銭出納帳
 [完]資金繰り
 [完]通院準備

0825着座◎下痢気味

1100【昼食】
  ご飯
  昨日の焼き鳥(塩)⭕️
   昨夜と雲泥の差\_(・ω・`)ココ大事
  すいか
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
パブロン様(2)風邪
ドリンク剤
正露丸(6)
補中益気湯、五苓散




1300-1400
寝落ち

行こうとした時
歯磨き⭕️

腹痛により
1100→1445キャンセル
水木休診

眠い眠い眠い眠い
もう1本玉露茶

まったく冴えない⤵︎⤵︎

庫内の臭い元=期限813お肉と判明
 そのまま廃棄\_(・ω・`)ココ大事

1720【食事】
  とうもろこし
  木綿豆腐
補中益気湯、五苓散

洗濯

1925宅配受取
  写真立て、チオビタ50本

2015【夕食】
  ①梅酒ロック
  若鶏もも肉 ブラジル300g前後(レンチン)
  太っ腹たらこ
  ②お代わり お終い

あまりにも眠すぎる
寝不足のではない、精神系だろう⤵︎⤵︎
いつの間にか寝落ち
1時間くらい?

2210着座◎下痢

2230再開
  ロックが水割りに
  鶏の脂が煮こごりに
  たらこは幼魚に( 'ω')?
⬆確かに腹が太い!

たぶん、毎日更新してます[笑]
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22/08/14(日112中野より]

2022-08-15 07:10:00 | 神経発達症)~221231記録
 ✕デエビゴ錠5.0、2.5
就寝時刻0200
起床時刻0600 0700
睡眠時間0500
天気予報 0459-1833 33-24-40 曇時晴
目覚状況 普通
精神 普通
身体 普通
 便通◎1130

測定


活動》

0715【朝食】
  スパイシーカレー
   玉落ち❌
  しそ漬け梅干
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン

Twitter
 変わり川柳
 ボケツイ

作業
 [完]記録813
 [完]行動フォーマット
 [完]瓶詰替

1000
シャワーA
エアコン入れ忘れ⤵︎⤵︎

1055【食事】
  とうもろこし🌽2
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散
パブロン様(2)風邪
正露丸(6)
⬆97円のもろこしなのに白いの入ってる!
 これってお得なの?

1111腹痛で1230間に合いそうにないので、
 1300変更依頼→1137⭕️

1140着座◎下痢

1205【出発】
  肩が痛い⤵︎⤵︎
  記帳
  1220練馬春日町→東中野!
    [即座!]
   あ、髭そんの忘れた⤵︎⤵︎
  1233着、a1
  1241東中野→中野!136
    ①[即座!]
  1249着

1300
 北口改札

1325
 [買]横濱炸鶏排(台湾唐揚げ)

1340
まねきねこ/中野北口
 1000ワンドリンク制
  1100-1800フリータイム
  これを過ぎてしまうと、600/30分((( ;゚Д゚)))
 持ち込み自由
 出入り自由
 [買]ライフ
⬆ワンドリ、まずはビール🍺

⬆買い出し
  以下同じ
  後ほど「カラオケ」に移動





1800[憩]DCS 酔い覚まし
  440私プレミアムアイスラテ
  255彼アイスティー
 1820
  白州12年おすそ分け

 2101中野→東中野!136
   [即座!]

 2110
  22.08.14② [税抜]
   伊勢路(東中野)
 2200勘定

 2215東中野→練馬春日町!220
 2230着

 2243[買]サミット
  すいか、たらこ、焼きそば

 2250スクショ
  公園手前?
 ➡︎2310おうち

たぶん、毎日更新してます[笑]
コメント

22.08.14② [税抜]伊勢路(東中野)

2022-08-14 22:00:00 | 塵芥 二度と…
総額1265円(2110-2200)

  400レモンサワー
  350レバ刺
   まったく酷いもんだよ、これで銭取るとは⤵︎⤵︎

  300串3本
   チレ❌、ガツ❌、かしら⭕️
   塩キツい、バサバサ、昨日の残り?と疑う程!
   かしらの⭕️はそうさな1-1.5くらい、サービス

  100お通し
   会計後知ったが席料だってよ!
   あない狭めー席に何言ってんだか[笑]
   席料の方が文字数少ねぇんだから直しやがれ!
   ま確認する時は永遠にないがな\_(・ωココ大事

1#上に散々書いたようなある意味すげぇ店➡︎酒場巡り始めてからのダントツの第1位だな!
2#当初予定していた八剣伝に行けばよかった⤵︎⤵︎
3#他客は旨そうに食ってたが例の味覚ナンタラかもしれん、その前に職人もか、ま何度も書くが最低な店です!➡︎あらま、沢山支店があるんやね、ほかは違うといいやね、諏訪くんはもう行かんけど⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ピョンピョン

伊勢路 東中野店 (東中野/焼きとん)

★★★☆☆3.19 ■予算(夜):¥1,000~¥1,999

食べログ

伊勢路 東中野店
03-6908-9190
東京都中野区東中野4-4-7

22/08/14(日112中野より] - [東京呑兵衛]楽しみと言えば♪不治の病当事者の記録

<!--記録-->✕デエビゴ錠5.0、2.5就寝時刻0200起床時刻06000700睡眠時間0500天気予報0459-183333-24-40曇時晴目覚状況普通精神普通身体普通便通◎1130測定活動》0715【...

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【第3回諏訪会】22.08.14まねきねこ/中野北口

2022-08-14 17:54:00 | LifeWork)カラオケ🎤
総額7203円(1338-1754)=4:16=256分
 内訳
  655 醤醤鶏排
  2528ライフ買い出し
  3325まねきねこ2人分
   室料2200
   麦酒1300 3500-175=3325
  695 カフェ代
 回収3000円
  正味負担 4203円
  持ち出し 白州12年、秘蔵梅酒

⬆台湾唐揚げ
 醤醤鶏排 甘辛の1枚650円
 これ、結構ツマミとして、長持ちするんでお得⭕️

・恒例のマスク舌戦
 ①素通り

〔呑み会場〕フリー
〔会員割引〕⭕️ブロンズ
〔利用時間〕256分
〔部屋番号〕2号室
〔利用条件〕ワンドリンク制度
〔オーダー〕650ブレモルジョッキ

 部屋に貴重品以外を下ろして、受付に外出する旨を告げて買い出しに、行くとこはライフさんです!

 さて、準備も整い「第3回諏訪会」の開始です!相変わらず、メンバー2人と寂しい状況ではありますが「継続していく事」が大事な事ですので問題ありません、現在都内在住は私と彼だけですから、彼の存在はほんとに大きいです( ´ ▽ ` )ノ🍺🥃カンパーイ
 ①白州12年ハイボール
 ②お代わり
 ③お代わり-1510
36-50? 放置
 ④梅酒18年ロック-1600
 台湾唐揚げお終い -1635
 ⑤お代わり-1650
⬆もちもち皮の焼餃子(肉)

⬆塩ゆで枝豆(香り豆)

⬆うま辛きゅうり
 (ごま油)

⬆2種の焼きとり盛合せ(塩)
 ➡︎余ったんでもらって帰りやした✋(´ᴖωᴖ`)

⬆苦手なプレモル⤵︎⤵︎
 仕方ないとは言え、、

⬆本日のメイン1
 「白州12年」メルカリ定価の倍ほどで入手!
 それだけの旨さバッチリです!

 あと、秘蔵梅酒も持って来たんですが写真がありまへん、きっと恥ずかしかったんでしょ、いつもニート生活な彼ですから[笑]

 彼は酔い潰れてしまったんで、せっかくカラオケ屋に来たんだからと、ちと唄ってみたよ!

①81.702 残酷な天使のテーゼ
②80.904 少女レイ
80.270 残響散歌
④81.609 からくりピエロ
⑤82.849 365日の紙飛行機
⑥81.020 糸
83.283 Graceful World

 酔うと、点数落ちまくるんですが【JOYSOUND】だとは言え、なぜかall80点以上 やっべっぞ(٩•'╻'• ۶)







 帰りにカフェに立ち寄って、彼に白州を分けて上げて今回はお開きと相成りました!
 次回は、彼が幹事する番ですので今からその日が待ち遠しいですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
⬆1/3くらい入っちゃった?
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22/08/13(土111秋葉原より]

2022-08-14 09:05:00 | 神経発達症)~221231記録
 ✕デエビゴ錠5.0、2.5
就寝時刻2330
起床時刻0200 0415
睡眠時間0445→
天気予報 忘れ 台風8号
目覚状況 普通
精神 普通
身体 普通
 便通◎1040

測定
81.7 0525
82.8 2530


活動》

0525【朝食】
  そのまま芋4
  自家製温泉卵
  しそ漬け梅干
  198冷サ_えびとひじきのふんわり揚げ
   キャベツ、玉ねぎ、にんじんほか⭕️
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン
⬆回転
 何故かパッケージはいつも手間掛かる!

⬆大きさがおでんのボール並!

0545
あれやこれや、やっとったら眠気が冴えて来た!なんでだろう?この理由が分かればライフハックに使えるんだが、いつもいきなりやから「分からん」で終わってまう⤵︎⤵︎

0830過ぎ
緑ごみ捨て

 [買]アコレ
  木綿豆腐、豚タン、もろこし、弁当、納豆、煎餅

ブログ
 お知らせ→抜群鮮度
 未了 🔗チェック、タグ修正

1040着座◎下痢

1115
正露丸(6)

1120【出発】
  1134練馬春日町→都営新宿!
    [即座!]
  1209都営新宿→市ヶ谷!325
    [即座!]後方⭕️右折、左方向、階段上ホーム
  1219市ヶ谷→秋葉原!157
    [即座!]

  《1240》Blanche et Noire(ブロノア)
   【昼食】

  《2020》Chu Hi! Chu DoKu!(チューハイ)
   【夕食】

  2209岩本町→都営新宿!
    [即座!]
  2230都営新宿→練馬春日町!
    [即座!]
  ➡︎2310おうち

2330【食事】
  カルシウム お終い

2400-2530
寝落ち
2545
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散

たぶん、毎日更新してます[笑]
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22/08/12(金110おうち」0527]

2022-08-13 05:00:00 | 神経発達症)~221231記録
 ✕デエビゴ錠5.0、2.5
就寝時刻0100
起床時刻0610
睡眠時間0510 +30+30 0610
天気予報 0458-1835 34-27-20 曇時晴(風強い)
目覚状況 普通
精神 普通
身体 普通 
 便通◎0920

測定


活動》

ブログ
 [完]偵察621
 [完]記録811 これにて残なし!

0730【朝食】
  すいか
  ジューシーメンチカツ3
  自家製温泉卵
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン

メンチの衣が引っかかった(>_<)
以後、喉がいつも以上に痛い(-˙˘˙-)ソーソー

お知らせのまとめ

0920着座◎下痢

Twitter

1030【食事】
  木綿豆腐
   玉落ちしたが合わない⤵︎⤵︎
パブロン様(2)風邪
⬆見た目はよかったんだが!

ブログ
 お知らせ

Twitter
 ボケツイながらの寝落ち

1715【昼食】
  若鶏もも肉 日本切断して(レンチン)
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散
⬆よく見たはずなのに、また包丁の出番⤵︎⤵︎

813連絡

2020【夕食】LIFE
  ①伊達ハイボール
   生涯初、昨夜と比較、軽い
  下ゆでじゃがいも
   残ってる
  おくらとサラダなす
  たらこ
  ②お代わり
 氷がもったいないので
  ③炭酸水 お終い
   もう少しあれば展開違ったかも
  ④麦茶-2120
  ⑤⑥氷お終い
  すいか お終い
-2215
⬆面構え

⬆そのまま食える芋

⬆茄子って高いの?

⬆傾いてべちゃべちゃなんで出さず!

Twitter

-2245
寝落ち

2315【食事】
  塩バタかまん

たぶん、毎日更新してます[笑]
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22/08/11(木祝109おうち]

2022-08-12 07:15:00 | 神経発達症)~221231記録
 0100デエビゴ錠2.5
就寝時刻0100
起床時刻0600 0800
睡眠時間0700 +30分 0730
天気予報0457-1836 34-27-10 晴れ時曇
目覚状況 眠い
精神 普通
身体 普通
 便通◎1110、1930

測定


活動》

0825【朝食】ライフ
  本まぐろ丼⭕️7
   隠し玉落ち、
   やべぇ撮影しとらん⤵︎⤵︎
  木綿豆腐
  しそ漬け梅干
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン

1110着座◎下痢気味

1130【昼食①】
  イベリコ豚3
  明太子1
   すげー辛い⤵︎⤵︎

ブログ
 [完]偵察報告書のフォーマット
 未了 1つやり掛け(放置とも言う[笑])

14-1630
宅配待ちするも
 1434寝落ちしたらしくてBOX配達⤵︎⤵︎
 1500正露丸(6)
ネムネム病4日目、何が原因なんやろ…🤔💭

 [買]よしや
  すいか
   3つも買うと1玉の方が安い気もするが、、
  惣菜3、おくらとサラダなす、冷食2、お肉2

1720【昼食②】
  すいか1/6

1930着座◎

OM
新兵器投入!
大成功( ≖ᴗ≖​)ニヤッ

作業
 明日夜泊まるかもの宿探し
 禁煙、5000円以下、駅近し 2軒見っけ
2215【夕食】
  ①白州12年ハイボール
   やっば、どよんってくるなー
   こういう感じなのかな、12年は…🤔💭
   確かに梅酒も18-20年となるとそないな感じも
   あるからなー、風格ある香りと表現するのか!
  270山芋短冊揚げ⭕️
   あっさり、旨し
  298^20%ゴーヤチャンプル
   薄味、醤油追加
   誰だ、もやしを許可した奴は(°ㅂ°💢)
   そいえばにんじんしりしりは見掛けないな👀
  ②お代わり
   次でお終いやな、都合@2000(前回1+3)!
   高いのか安いのか、、分からん[笑]
   ま楽しめたからいいべ\_(・ω・`)ココ大事
  ✻参考
  イベリコ豚2
  ③お代わり お終い⤵︎⤵︎
  明太子
  ④自家製梅酒ハイボール
  ⑤同グラスでロック
  南部せんべい-2400
-2430
⬆ひと揃え

⬆山芋の

⬆チャンプル(炒め)

⬆病みつき豚

⬆とても辛い(>_<)

⬆開けたとこ

⬆年季の入った月桂冠

⬆製造年月 H14.06→H34.08=20年越え
   残数 一升瓶ともう半分くらい
   成分 ホワイトリカー20度、氷砂糖少なめ
  レシピ 前社時代の呑兵衛女社長(師匠)

⬆南部せんべい(胡麻)

たぶん、毎日更新してます[笑]
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