体の変化は心の変化

整体を受けたお客様のメールです。

「昨日、お伺いさせて頂いた○○です。
○○の仕事…やってみましたが、身体が違うのがよくわかります。
完全にほぐしきったわけでは無いと思うのですが、今まで、右に重心がかかっていたのが、今は均等になっているような気がします。
気のせいなのかもしれませんが(^^;;
観光がてらでは、ありましたが行って良かったと思います(^-^)
次回は、温泉も入って、アロママッサージもお願いしたいと思いますo(^▽^)o」

ということでした。
ここで大切なことは、このお客様が「体の変化を感じた」ということです。

例え一か所でも―
体が変化した時、体と心全体ににどれだけの影響を及ぼすか
ほとんどの方は理解していません。

一か所が変われば全体が変わります。
その変化が瞬時にわかる時もあれば、時間を要してわかる時もあります。

何かをして何かが変わった―

それに気づくこと―人生において大事な要素

中学生の膝痛

中学校で野球をやっている男の子が膝が痛いとやってきました。

症状を聞くと、一般的にいう成長痛の要素と下肢の筋肉の使いすぎが原因だなと思いました。
でも夜間痛がでていなかったので、どちらかというと筋肉的な疲れが大きなと思い、下肢をさわってみたところ、彼の場合、ふくらはぎがかなり硬くなっていることがわかりました。

そこで足首と腰を調整し、ふくらはぎの筋肉を繊維にそって骨が正しい位置にくるようにアロマオイル（ラベンダー・ペパーミント）でゆるめました。

最後に下記のストレッチで足首の柔軟性をみたところ…
　　

体がぐらぐら揺れていました
ということは…まだふくらはぎから足底にかけての深部の筋肉がゆるんでいないんですね～。

筋肉を一度にゆるめるには限界があります。
なので
痛みがおさまるまでこのストレッチをやるようにと念をおしておきました。
特に運動前と運動後に。

筋肉は何度もアプローチしないと認識してくれないので、ストレッチなどのエクササイズを繰り返し繰り返しやって、正しい状態を覚えさせる必要があります。

これをやるとやらないでは今後にかなりの差がでます。

また同じような症状が出た時に対処できますし、実際その症状がでにくくなったりもします。

ですので、カナロアではその人にとって必要なエクササイズ（ストレッチや筋トレ等）を施術後に提案しています。


次の日、彼のお母さんからメールがあり、かなり症状が軽くなったとのことでした。
「○○君がストレッチをちゃんとやっているかどうか監視してくださいね」
と返信しておきました

逃げるしかない！

うちの猫は時々モグラを捕まえてきます…。
今日、プチハイキングに行って来たのですが、道沿いにモグラの通った跡がありました。

モグラってすごいな～、どうやって穴を掘っていくんだろ～？

でもそれを捕まえてくるうちの猫もすごいな～、と。

モグラが土から顔を出した瞬間を捕えるのか、それとも、トンネルを掘っている時に土をかきわけ捕えるのか…？

いずれにしても

　　野生ってすごい―

人間は野生や自然に近づくことはできるけど、最終的にはかなわないんだな～、と思います。

当然、津波もかなわない！どんな大きな防壁を造ったとしても人間の計算の中でのこと、限界がある。

ハザードマップだって作った人には申し訳ないけど、信用できない。

だから津波が来たらひたすら逃げる

本当のところ、それが一番信頼できる方法かもしれない…

と思ったのでした…