年賀状不達…。

ウォーキング総計。187分で22,129歩。1013.1キロカロリー消費。時速5.44キロ。

ただ、途中で腹痛が起きまして…。トイレに駆け込む羽目となりました…。

変な物は食べていないし、お腹も冷やしていないんですけどねえ。


で、本題…。

年賀状の書き損じは、当選発表を待って…。当たりを確認してからNPOに郵送します。

当たった年賀状も含めて…。

今日、その年賀状のチェックをしていたら…。

送ったはずの年賀状が数枚…。

何で紛れ込んだんだろう？？

しかし、今更…。当選番号も発表されちゃってますし…。


「みじんこ」さん、「sharoc」さん、すみません…。

本当にどうしましょう…。

以上、昼までの仕事でした。

朝一はN社へ。

「中小企業緊急雇用安定助成金」の計画申請・支給申請をチェックして労働局へ。

労働局窓口のチェックは簡単にサッサと終わりました。

窓口に「円高で出てきますか？」と聞くと、「２・３は見ましたが…。」とのこと。

ほとんど出てこないんだな…。


TEL。

個人事業「H」は２月から他社の支配下に。

その支配者？に会ってくれ…とのこと。

気が進まない…。

ひとまず、明日の午後になりそう。


午後予定のM社が明日になったため、隣県の会社に電話したら…。窓口が休み。

明日のアポが埋まりそうなので、水曜日に延期か…。


現在、M社・N社へ請求書作成中。

この二社はスポット扱いなんですよ。顧問社労士は別におられますんで。

片方は顧問社労士からの依頼。もう片方は、顧問社労士に問い合わせたら「ふとっちょさん、やってくれ。」と言われたからやっています。

つまり、どちらも顧問社労士の了承を得ているんですよ。


以上、昼までの仕事でした。

昼ご飯は、カリー屋のカレー！！

「ピンクで華やぐ」「ウォーカーに競る人」「朝食のカロリーを消費」

「居酒屋Iさん」の店の常連「Mちゃん」が…。「自転車に乗っていると手が冷たい。」そうで…。

「じゃあ、手袋でも買いましょうか？」と聞くと「軍手でいい。」とか。

手袋ったって、私が使っているのは1,000円ちょっとのミズノ製。大した額でもないし、貰い物の商品券が残っているし…。

「軍手でいいよ。ふとっちょさん。」

結局、家にあった軍手（滑り止め付き）を店に持って行ったのですが…。

その軍手がずっと店に置いてあり…。つまり「Mちゃん」が持って帰らない…。

それじゃ…と思い、我町の中央街にあるデパートで手袋購入。

色はピンク。素材はカシミヤ。飾りのついた女性用。

やっぱ、女の子はピンクで華やぐからなあ…。

で、メールが来まして…。「おしゃれした時に使う。」とか。

「自転車に乗るときに使うなんてもったいない。」

メールやお礼の言葉もなかった「軍手の時」とは大違いであります。


今朝もそうだったんですけど…。

ウォーカーに競る人っていますね。

歩いていると、後ろからスピードを上げて抜きに来る人。

正直に言うと…。

うざったいです。

私は、右足裏の痛みが取れないので、スピードを落として歩いているわけで…。

それと、別にレースをやっているわけでもなく…。

たまにですが…。抜いた後に失速して、また抜き返さないといけなくなったりしまして…。

面倒なので、最近は、私の方がコースを変えるようにしています。


朝ウォーキング。97分で11,407歩。525.7キロカロリー消費。時速5.40キロ。

朝、500キロカロリー以上消費に拘るのは、朝食のカロリーを消費するようにしているためです。

白飯・味噌汁・大根おろし。後は、「シャケフレーク」か「ふりかけ」。

おそらく、500キロカロリーぐらいではないか…と。


今日は、N社の「中小企業緊急雇用安定助成金」から。

M社は明日となりました。

「アイス代は取っていませんでした」「支給額が少ない…」「血糖値を下げるのを目標に」

今日の朝に投稿した記事「キープ料の相場なんてありそうでないんだよな…。」で…。

「居酒屋Iさん」の店では、焼酎キープ料とは別に「アイス・水代」を取る…と書きましたが、「アイス代」は取っていませんでした。

お詫びして訂正します。

なお、焼酎キープ代ですが…。仕入値の３倍に決めているそうです。


「中小企業緊急雇用安定助成金」の支給額を計算したら…。

すごく支給額が少ないんですけど…。

これだと手数料が１割を超えちゃうよ…。


今日の総歩数。

233分で27,123歩。消費したのは1,246.7キロカロリー。時速5.37キロ。

さて…。

先日の検査で空腹時血糖が135mg/dlだったのですが…。

正常型　　　　⇒　100mg/dl未満
正常高値型　　⇒　100mg/dl～110mg/dl未満
境界型糖尿病　⇒　110mg/dl～126mg/dl未満
糖尿病型　　　⇒　126mg/dl以上

126mg/dl以上はまずいよな…。

さて、真面目に血糖値を下げる努力をしよう！！

「休業実績一覧表」は私にやれと？？

中小企業緊急雇用安定助成金の支給申請書作成中。

今回は11月21日から12月20日までの支給申請なんですけど…。

休業が異常に少なく…。

「仕事数は入った。」そうです。

「ただ、単価が低い。」とか…。

先日、預かってきた書類が…。

「タイムカード」「給与台帳」「休業補償の計算書」

あれ？「休業実績一覧表」は？？

休業数が少ないから、私にやってくれ…ということか？？


作業１
「給与台帳」（税理士仕様）と「休業補償の計算書」から、提出用の給与台帳を作成。

作業２
「タイムカード」のデータを拾って、「休業実績一覧表」を作成。

作業３
ホームページから申請書類をダウンロード。

ここまでは終了。

今から、申請書類を書きます。

ザイロリックを止めたいんですけど。

処方を終えた薬。

メキシチールカプセル（不整脈治療剤）
アクトス錠（インスリン抵抗性改善剤）
ワーファリン（抗凝血薬）
ジゴシン（強心配糖体）
フランドルテープ（虚血性心疾患治療薬）
ラシックス（ループ利尿薬）


処方維持された薬。
ブロプレス８（持続性アンジオテンシンII受容体拮抗剤）
血圧を下げ、心臓君を保護する必要があるため処方。

アーチスト（βブロッカー）
半錠処方。心臓君の負荷を軽減するため処方。心機能が賦活して行く過程で、逆に、処方量が増加します。いわゆる「アーチスト少量療法」と言われる処方です。（１／８→１／４→１／２と増量。）

バイアスピリン（抗血小板剤）
血栓の予防。血液サラサラ薬。

ガスターD（H2ブロッカー）
胃腸障害の予防。

ザイロリック（高尿酸血症治療剤）


一時は、朝だけで薬を10粒飲んでいましたからねえ。

薬だけで腹いっぱいでしたよ。


で、ザイロリックなんですけど…。

いわゆる高尿酸血症の治療剤なんですけど。

もう、尿酸値は高くないんだから飲むのを止めたいです。

もしかすると、ザイロリックを飲んでいるから尿酸値が下がっている…という判断なんですかねえ…。


ちなみに、ザイロリック100の薬価は27円。

安ッ！！

処方停止されても、薬剤費は劇的には安くならないな…。

キープ料の相場なんてありそうでないんだよな…。

私が会社に居たころ…。接待のために数店舗、ウィスキーorブランデーをキープしていました。

予算は、１本当たり１万円。接待相手が医者ですから…。安い酒だと宜しくないわけです。

スナック系統の店の中にはキープ料が一律の店もありました。

それが3,000円。

店の酒だと仕入値＋3,000円。持ち込みだと3,000円支払ってキープ。

ただ、接待用の酒は持ち込まなかったですね。店の酒をキープしました。それも、価格に上乗せさせて…。

ま、費用が会社持ち…ということもありましたが…。要は、「きちんと医者を接待してね。」ということでして…。

スナック系統では、医者を接待するのは私ではなく…。店の女の子ですから。

質のいい女の子を、それも数を揃えてもらうのですから…。ある程度の上乗せは当然だったわけです。

ママさんとの暗黙の了解…ですね。


さて、本題。

「薩摩宝山」という焼酎があります。

価格は、1,900円前後かな…。1.8ℓで。

ま、高い焼酎ではないですね。

上記の店なら…。

キープしたら4,900円か…。


「居酒屋Iさん」の店で、この焼酎を出してきたんですけど…。

キープ料が6,000円。

アイス代・水代は別。（200円だったかな。）


どうなんでしょ。

私は焼酎を飲まないので…。ビール党なので…。焼酎キープの相場を知らないんですよ。

「6,000円は高い。」とお客さんが言われたら「5,000円でもいいよ。」となりましたが…。

アイス代・水代は付けるもの？？


ま、キープ代の相場なんて、ありそうでないようなものなんでしょうけど…。

スイッチOTC。

ロキソプロフェンがスイッチOTCとして認可されたそうです。

ロキソプロフェン⇒消炎・鎮痛剤。先発品は「ロキソニン」第一三共。

スイッチOTC⇒医師の処方箋でしか入手できなかった医療用医薬品のうち、副作用の心配が少ないなどの要件を満たした医薬品を、薬局などで購入できるようにした薬。

私が会社を辞める直前に発売された薬が「エトドラク」という消炎・鎮痛剤でして…。

ロキソニンと同種でした。

この頃、一番売れていた消炎・鎮痛剤がロキソニンだったなあ…。

強かったもんな…。

本当に手強い相手だった。

あとはジクロフェナク。（先発品は「ボルタレン」ノバルティス。）

あの薬も根強いよな…。


「エトドラク」ですが…。

２社同時発売だったんですよ。

もう１社は…。

名前が変わっているぞ…。

具礼欄じゃあなくなってるんだね。合併して…。


しかし…。

何でスイッチOTCが増えたのかな？

一時は、スイッチOTCとして発売された薬は薬価基準から削除する…なんて言われて…。

スイッチOTCとして発売した商品が発売中止になった時代もあったのに…。

ガスター10あたりからかなあ…。スイッチOTCが増えてきたの…。


でもねえ…。スイッチOTCを飲むときは薬剤師さんによく相談してくださいね。

やはり、元は、医療用医薬品なんだから。効き目があれば、副作用もあり得ます。

乱用は厳禁です。

研修と研修。

「居酒屋Iさん」の店の営業許可証が、１月末で期限切れになるらしく…。

先日、役人が来て店をチェック。その時に、「更新手数料を市役所に行って支払え。」と言ったそうで。

いちいち市役所へ持って行かなきゃならんの？？

結局、私が市役所へ行く用事があったので、ついでに持って行くことにしたのですが…。

営業許可証の継続申請料が16,000円。

高くないか…？？

よく聞いてみると…。

営業許可証の更新には研修を受ける必要があるとか。

「16,000円に研修費が含まれているんですか？」

「いえ、別料金です。」

「更新の日から６月以内に受ける必要があるんですね。」

「いえ、皆さん事情がありましょうから…。」

いずれは受けろ…ってことか…。

しかし…。16,000円って、どのように使われるんだろう？？


シャローシ会の倫理研修。

私は、2009年2月2日に出席済。

節分の日の前日だったんだな…。

本来は、私と同じ年に受ける義務のあった○○先生…。

「社会保険労務士が高い倫理性を持つのは当たり前。」と出席せず。

そうしたら今年になって、また倫理研修の案内が来たとか。

で、出席しないペナルティが「行政協力に参加できません。」というもの。

○○先生曰く「どうせ行政協力には出ないから。」

そりゃ、痛くも痒くもないわな…。

「135ショック！！」「中小企業緊急雇用安定助成金（教育訓練）減額」「今日は３番目」

空腹時血糖が135ということで…。

ちょっと、まずいかな…と。

ヘモグロビンA1cが6.0なので治療域には入っていないのですが…。

やはり、減酒を徹底しよう…。

つまみもローカロリーを徹底しよう…。

トーフばかり食っていようかな…。


「中小企業緊急雇用安定助成金」の教育訓練ですが…。

かなり不正受給が出ているようです。

それも、事業所内訓練がほとんどを占めているとか。

で…。平成23年4月1日以降申請分から教育訓練（事業所内訓練のみの対応です。）の加算分引下げが決定しました。

大企業4,000円、中小企業6,000円　⇒　大企業2,000円、中小企業3,000円

平成23年4月1日以降申請分…ていうのがミソかな…。


今日も駅前病院に診療券を投下。

といっても、父の分です。

父も、循環器科にかかっているんですよ。

主治医は違いますけどね。

今日、診療券を投下したのが６時半。

で、順番は３番目。

昨日は、６時で２番目。

ま、誤差範囲。

恵方巻を頼む。顧問先だから付き合おう。

顧問先の割烹が恵方巻を作っています。

作り出した１年目は、社長夫人から「恵方巻はいかが？」とメールがありまして…。

付き合ったんですよね…。

その記事を探したら…。これ…。

2008年２月２日のことなんですね。


それから2009年・2010年と何も言ってこられないので…。

恵方巻は止められたと思っていたら…。2011年になって復活！！

今日、６本ほど頼んでおきますた。

今年は「つき合ってくれ。」とは言われていませんが…。

同じ買うなら顧問先で買わないとね。


で…。２月月４日は、この店で飲み会。出席者は８名であります。

顧問料を、かなり還元したような…。

でも、顧問先が元気になってくれたら…。それは、私の本望でありまする。

定期内科健診。思ったよりは…。

今日は、朝ウォーキング中に診療券を駅前病院へ投下。6時に行ったのに、2番目でした。

1番目の人は、6時前に来ている？？　それとも、看護師に頼んでる？？

ま、それでも検査室では1番でありました。


結果…。

尿検査は異常ナシ。

糖尿病指標のケトン体も出ず。

血液検査…。

ヘモグロビンA1cは6.0。

正月から飲みまくった割には上がらなかったな…。

去年の12月9日は6.1だったから、逆に下がったんか…。

12月9日に高かったLDL-C（126）ですが…。今回は89と100以下をキープ。

γ－GTP（飲酒によって高くなる傾向がある。）も正常値なので飲酒の影響は少なかった？？。

足の裏が痛いので炎症反応が出るだろうと思っていましたが…。CK（炎症反応）も122と低く…。

体って…。

不　思　議

一方、高値だったのは…。

空腹時血糖。

何と、135もありました。

正常値が110まで…。

治療域が126を超えたラインぐらいなので…。

危険水域に入ってきた？？


次回の検査は3月3日。

お雛様であります…。

次回も、尿・血液検査。心エコーはナシです。

今日は定期内科健診です。

ま～、ワンパタ～ンではありますが…。

今日は、定期内科健診です。

いつも通り、血液＆尿検査。

注目は、またヘモグロビンA1c…。

去年は、1月7日⇒5.9。2月18日⇒5.8。4月1日⇒6.2。5月13日⇒6.1。6月24日⇒6.2。8月5日⇒5.9。9月16日⇒6.0。10月28日⇒6.0。12月9日⇒6.1。

さて、今年、第一発目はいかがざんしょ？？

正月があったから…。

良くなることはなくても、悪くなっていないことを祈ります…。

私にクレームを出されてもねえ…。

今日のメインは10時からのB社。年調の最終処理であります。


そこから、O税理士の事務所にB社の書類を持って行きました。

O税理士事務所には郵便受がないので…。歩いて数分の距離なのに、ウォーキング中に書類を入れておく…ということができないんですよ。郵送すると時間がかかるし…。


昼過ぎ…。H先生事務所へ。

いろいろと話し込みました。


電話で個人事業「H」から問い合わせ。電話では要領を得ないので訪問。

去年の暮れ、ハローワークから、従業員「Oさん」について60歳到達時賃金登録が行われていない…とクレームが来たんですよ。

私にクレームを出されてもねえ…。「Oさん」が60歳になったのは「H」に就職する前。それも、4年も前の話。

それと…。「Oさん」が60歳になった時の会社の顧問は…。私もよく知っている先生で…。極めてまじめな仕事をする先生なんですよ。

登録漏れは、まずないだろうと思っていたら…。

登録した書類が送られてきていました。

ハローワークか、60歳以降に再就職した会社に何らかの齟齬があったとしか思えないな…。


個人事業「H」については、その他、いろいろな話が出てきました。

ちょっと頭痛がしてくるような…。

サンルーム事件。

今日は何とか朝ウォーキングが出来ました。

しかし、右足裏が痺れていまして…。おそらく、足裏が炎症を起こしているのではないか…と。

そのため、今日は、スローウォーキングであります。

無理をすると元も子も無くなっちゃいますんで。


朝から、離職票6通の送り状作成。本社への郵送分を梱包する作業をしていました。

今日最初の訪問予定がB社。B社は開店が10時なので、10時過ぎに行かなければなりません。

10時までは、郵便局へ行ったり、家の支払いをしたり…です。

今日、雑事を終わらせないと…。明日は内科検査なので、午前中が使えないのであります。


サンルーム事件。

マンション組合は「サンルーム」だから撤去しろ…と規約違反を問い、住人側は「洗濯物を干すための屋根」だからサンルームではない…と言っているのですが…。

現場を見ると、ただの屋根。周りは囲っていない状態。

洗濯物を干そうにも、バルコニーの屋根がない。そのため、屋根をつけただけ。重量があるとマンションが痛むので、軽量のプラ製品を置いてあるだけ。（ボンドで固定？？）

私の仕事ではないけど…。

ちょっと調べてみたら…。

ビミョーだな…。

ただ、完全に壁や天井などで囲われ部屋として施工されていない限り、建築面積に算入されないようなので…。

規約違反になるとは思えないんだけどね。