朝ウォーキングは、90分で11,815歩。500.5キロカロリー消費。時速6.00キロ。
スピードアップです。
今までは、時速5キロ台後半でしたが、今日から6キロ台の維持を意識しました。
少しずつスピードアップして、時速10キロに到達するつもりです。
で…。
PebNoteの画面です。(昨日の撮影)
もう少しで、日本一周!!
それはそれで、1つの区切りなんですけど…。
本当は、もう達成してしていなければならないんですよね。
だって、「ウィンドウズ7」に対応していなかった期間は集計されていなかったんだから。
それと、たいした期間ではありませんが、歩数計を紛失した期間も未集計。
新歩数計をコンピューターにつないで、集計を再開した時…。
画面左上の卵から「最近、歩いていなかったね。歩くのは健康にいいよ。」と言われちゃいました。
だから、紛失して計測していないだけで、ちゃんと歩いていたんだってば…。
昨日の段階で、残が65.7キロ。朝の計測では9.09キロ歩いているので、残りは約55キロです。
達成は、今週末かな。
今日は、個人事業「H」にアポ。
おそらく採算事業は継続し、非採算事業は譲渡するんでしょう。
私としては、労働保険料と私への支払いは…。
きちんとして貰いたいと思っています。