シューズの保護機能

　柏崎マラソンのダメージは、予想はしていたものの、実際に痛みに襲われると、つらいものがあります。

　昨日の夜は、トイレに行くのが痛くて大変でした。
　右足首が強烈にいたいです。
　一番の故障箇所だからしかたありません。

　今日は一日家でじっとしているしかないと覚悟。
　それでも、ゴミ出しは私の担当。
　心して、外に出たら………、歩けます。
　家の中より楽。

　傍目を気にする意識もあるでしょうが、シューズを履いた方が楽なんですね！

　さすがにランニングシューズ！
　保護機能がありますね。

　去年はハーフの後で、痛みに耐える状態。
　今年は、ハーフは大丈夫。フルだと痛いという実態。
　それだけ進歩したのだと喜びましょう。