体調管理（２）

今朝は大阪でも珍しく雪が舞っていました。
そんな中、再び、泌尿器科へ

尿検査の結果、白血球はみられず、検査的には完治です
しかし、夕方時や冷えたりすると、尿道がむずむずすることがあり、それを医師に伝えました。

検査結果は陰性でも、症状だけ残ることもあるらしいです
特に冷えると抵抗力が下がるため症状が出やすくなるそうで、一応漢方薬を処方されました。

「ツムラ１１１番　清心蓮子飲　１日３回　毎食前　７日分」

効能効果：胃腸の働きを助け、炎症をしずめ、尿を出やすくする
　　　　（残尿感、頻尿、排尿痛に適応あり）


家に常備していたカイロが無くなったので、カイロを買って帰宅
最近は太もも前面が冷たく感じます
皮下脂肪が分厚いのに、保温効率が悪い


話が変わりますが、私はとてもお茶が好きです。
特に好きな緑茶は、身体を冷やす（本当か？）らしいけど、発ガン作用抑制、食中毒の予防、血糖値を下げたり、血圧の降下作用で動脈硬化や脳卒中予防にもなることが知られているので、ほどほどに飲んでいました。
カフェイン量もちょっと気になっていました。

好きなだけお茶を飲んで体調を整えることができたらいいな…とずっと思っていて、２年ほど前から、からだ巡茶が気になっていました。
毎日ペットボトルのお茶を飲むのは贅沢のような気がして、また、ペットボトルのごみが溜るのもイヤで、たまにしか購入しませんでした。
しかし、先日スーパーでからだ巡茶のティーバッグを見つけ、迷わず購入

９種の東洋素材（高麗人参、霊芝、杜仲、熊笹、ドクダミなど）と４種の茶葉（緑茶、ウーロン茶、黄茶、プーアル茶）が入っています。詳しくは下記ＨＰに書かれています

からだ巡茶のＨＰ

お茶なので薬のような効果は期待できませんが、私の体調を整える一つのアイテムになりそうです。