スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
GW真っただ中、皆様、どのようにお過ごしでしょうか？特別にどこかにいかなくても、心も体もすっきりする方法をお伝えします。たった一分を意識してみましょう。
今回の動画をどうぞ、ご覧ください。
中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。
お電話お待ちしています
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
こんにちわ。今日は近場ではあるのに中々、行く機会のなかった新宿御苑へ久しぶりに行ってみました。なんと、入場料が無料でした。なんて、運がいい。
そして、グットタイミングで５月の咲き誇るバラに出会いました。
新緑に癒され、また点在する大木の大きさに感動し、生命の偉大さを感じました。
数時間で別世界にいったような感覚でした。
とても癒されました。生命のパワー、自然のパワーを充電しました。
今日の一日に感謝しました。ありがとうございます。
５月５日、明日も入場無料だそうです。お勧めのスポットです。
こんにちわ。
中野スタジオは、年齢問わず、いろいろな世代の方が通っていらっしゃいます。
開設して１５年の間、若い方々が多い時期もあり、また男性が多い時期は、ある時間帯のクラスが男性のみの時もありました。
コロナ禍の時期は、出入りが激しくお元気な高齢の方も多くいらっしゃいました。
今日は、７０歳のスーパーエイジャーをご紹介したいと思います。
元気を頂いて、今日も良い一日をお過ごしくださいませ。
中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。
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こんにちわ。
すでにGWに突入している方々もいらっしゃると思いますが、中野スタジオは、３日から６日までお休みになります。
何の道具もいらない健康法、ウォーキングの動画をお届けします。楽しいGWをおすごしください。
必見【毎日のウォーキング】で身体に起きる７つのグットニュース (youtube.com)
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こんにちわ。いよいよGWに突入ですね。この休みを利用して、なかなか会えないお友達にあったり、親戚のあつまりがあったり、久しぶりの出会いがある方々も多いのではないでしょうか？
若々しく、素敵な状態で会いたいですね。
今日のお勧め動画は、お顔が若返るです。どうぞ、お試しください。そして鏡を見てみましょう。
スタジオに通っている会員さんは、皆様、入会した時より体が柔らかく、若々しくなっていますよ。
スタジオでお待ちしています。
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