イベントのお知らせ

こんにちわ。週末のイベントのお知らせです。

自分だと思っている自分は本当のあなたですか？

オーラ診断では、

専門の機械で、あなたの特性や、気質など診断できます。

だれにでもオーラはあります。スターや限られたひとだけにオーラがあるわけではありません。

目に見えるデータで丁寧にご説明させていただきます。

 

また、健康のもと、元気の元は、腸に関係しているのは、随分世の中に浸透してきていますね。

15分という短い時間ですが、ポイントポイントをチェックしながら、腸をほぐしていきます。

とってもリラックスできると思います。

他にもメニューを用意しています。お楽しみに♪

 

是非、お立ち寄りください。お待ちしています。

中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。

お電話お待ちしています

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から　徒歩7分

 

幸せが集まる方法

こんにちわ。

一指李承憲FBにとてもいい投稿がありましたので、ここに紹介させていただきます。

 

人にはそれぞれ

体から発するエネルギーがあります。

「福がある」「運がいい」と言うときは

全身に活気があり

エネルギーの流れがスムーズです。

顔色が明るく、活気があるときは

何をするにもスムーズに進み

成果が出ます。

顔にはいつも笑みを浮かべ

足取りはいつも軽やかに

言葉はいつも美しく、前向きに

話すといいでしょう。

それが生活習慣になった人の体には

明るく澄んだ強い磁場が形成され

周囲の雰囲気まで健康的に

変えてしまう力が生まれます。

その人の周りには絶えず人が集まり

お金が集まり、楽しみが集まり

幸せが集まります。

今日も明るいエネルギーで

幸せを創造されることを願っています。

 

 

いかがでしたか？

ひとつでも、心がけて今日、一日過ごしてみませんか？

良い一日を

 

中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。

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体と心の中心【丹田】を鍛える方法

お天気が不安定ですね。

安定した気持ちを保つには、お腹の力が必要です。筋力とは違う、エネルギーの力です。

ｽﾀｼﾞｵでは、毎クラス前に300回から500回を叩いてウォーイングアップします。

朝の活力になり、眠気も取れますよ。

日中、しっかりした時もお勧めです。

 

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目標を選択して進む力ができた

こんにちわ。9月になりました。

まだまだ暑いですが、空が少し高く感じられます。

今日は、トレーニングを始めた方の、うれしい変化のお話をお届けします。

トレーニングをはじめるきっかけは、人それぞれ、求める効果も様々ですが、楽しく継続していくうちに変化が訪れます。どうぞ、そんな体験をしてみませんか？

次回はこの動画で、お話している基本トレーニングの丹田たたきをお伝えしたいと思います。

 

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