スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
周りに風邪を引いている方が、いらっしゃいますか？
そんな時、うつる人もいればうつらないひともいますね。
一概には言えませんが免疫力が高い場合は、風邪をひきにくいと思います。
健康になりたければ、体温を一度あげることをお勧めします。
中野スタジオでは毎回のクラスが始まる前に行う丹田リズム体操、腸運動があります。
５分づつ行っても、体がポカポカしますよ。
二つの準備運動をしてから、本トレーニングに入ります。
体温を一度あげ、この冬を元気に過ごしましょう！！
お電話お待ちしております。
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
瞑想に興味はあるけど、できるかしら、、難しいというイメージがあるのであれば、ぜひ中野スタジオにお越しください。
ブレイン体操とブレイン瞑想で、体も心もすっきりしますよ。
瞑想で上手に脳活用
お電話お待ちしております。
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
伊勢研修院に行ってきました。
いつ行っても、清々しいエネルギーの場所です。
スタジオでの一般クラス以外に全国規模で行われる特別なプログラムが運営されています。
プログラムはもちろん、こちらの魅力は、お食事も感動します。
メニューは多彩ですが、私は特に朝のごまがゆ、カボチャ粥がお気に入り🎶
手作りのブランコ
3日間を終え、体も心もスッキリ、ゼロ点を回復し希望を胸に、明るいエネルギーをスタジオも持ち帰ります。
皆様にお会いするのが楽しみです。
送迎バス
エントランスお出迎え
部屋からの眺め
カボチャ粥
お電話お待ちしております。
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
こんにちわ。
中野の号外ネットに掲載されました！！
どうぞ、ご覧ください。
お電話お待ちしております。
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
