スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
9月に入り、夏の疲れがたまって、なんとなくだるい・・・・
こんな時オススメしたいのが、
寝たままダイエット？
とにかくしんどいから、動きたくない！
でも、寝転がって、しかも10分したら、
不思議とすっきり、体が軽く、何だか、活力も沸いてきます。
そうです、あのヒーリングライフを使います。
皆さんの生活に役立つ、色んな使い方がまだまだあります。
ぜひ、体験してみてください。
中野へそヒーリングクラブ
水曜日、金曜日
12:00~12:30 6:00~6:30
５００円で体験できます。
一般クラスは毎日体験受付中
へそヒーリングがブームになる前は、「へそを押すなんて・・・」と思った方は多いと思います。
今までの分かち合いです。
同感したり、新鮮に感じたりするかと思います。
NO1
へそヒーリングを体験する前は、へそを押すなんてと思ったけど、体験した後はへその感じってこうなんだと思うくらい強い余韻が残りました。
まるでへそに「管（くだ）」がつながっているような感じがして、全身の緊張がほぐれて呼吸が深くなりました。
呼吸に集中しながら身体を感じていると、下半身の冷たいエネルギーが左足から出ていき、身体がだんだん温かくなって楽になりました。（29歳、女性）
NO2
結構、腸が硬く、運動を怠ると便秘になりますがへそヒーリングを2週間して
少しずつですが腸も柔らかくなり便通もよくなりました。
首と肩のこりも少しとれました。
寝る前にへそヒーリングすると本当に寝入りがよく、よく眠れました。
へそヒーリングした後呼吸も深くなり体が温かくなりました。リラックスもできました。
（50代女性）
毎日体験受付中
夏になると、どうしても暑さに負けて家の中にとじこもりがちですよね。
本当は外で思いっきり発散したいのに、夏バテが怖くてエアコンがきいた室内で過ごす...
という人も多いでしょう。
夏バテや夏風邪を防ぐには、免疫力を整えることが不可欠ですが、免疫力アップのカギを握るのが
「腸内フローラ」（腸内細菌叢）だと言われます。
腸は、人体で最大の免疫器官と言われており、免疫細胞の６～７割が腸に集まっています。
体の中に侵入してくる病原菌やウイルス、そして、体の中に自然発生する悪性の細胞などを発見し、
攻撃してくれる免疫システムを保つうえで、腸は極めて重要な存在なのです。
腸の中には、様々な細菌が生息していますが、このうち「善玉菌」と呼ばれる菌は、
ウイルスや病原菌の侵入・増殖・感染を防ぐ役割を担っています。
このため、腸内フローラのバランスを整えることが、免疫力に直結します。
夏の運動不足やエアコンによる冷えで自律神経が乱れると、腸内フローラのバランスが崩れ、免疫力がダウンします。
へそヒーリングでへそ周りの下腹を刺激し、腸内の血液と気エネルギーの流れをスムーズにすることで、
腸内フローラを整えていきます。
毎日体験受付中
健康にとっても、ダイエットにとってもマイナスになる「むくみ」。
むくみは、免疫力ダウンにもつながるため、要注意です。
とくに、夏の間エアコンの効いた室内にこもっていると、むくみが悪化しやすくなります。
エアコンによる冷えに運動不足が加わり、筋肉が硬くなり、血液やリンパの流れが停滞。
水分や老廃物が体内にたまっていきます。
仕事でデスクワークが長い人は、とりわけむくみの危険度が高いです。
座ったままじっとしていると、足の筋肉が動かずに緊張した状態が続きます。
その結果、体内を巡って水分や老廃物を運搬するリンパ管の循環が停滞。
リンパ液を集めて浄化するフィルターである「リンパ節」も圧迫されます。
リンパは、老廃物を排出するだけでなく、体を病気から守る「免疫機能」も備えています。
体がむくんでいるということは、こうしたリンパの免疫システムがしっかりと働いていない証拠だといえます。
へそヒーリングでは、全身の血液やエネルギーの循環を滑らかにするとともに、へその近くにある腹部リンパ節を刺激することで、リンパの流れを活発にして、むくみの解消を図っていきます。
毎日体験受付中
自律神経を整え、腸活性化～へそヒーリングで便秘解消
ヒーリングライフも一休み🎶
現代を生きる私たちは、腸の機能が低下しやすくなっています。
その原因は、偏った食生活や不規則な生活、ストレスなど多岐にわたります。
多くの女性が悩む便秘も、腸機能の低下と深く関係していることは間違いないでしょう。
腸は、自律神経によって支配されています。
自律神経は、緊張状態のときに働く「交感神経」と、リラックス状態のときに働く「副交感神経」で成り立っていますが、ストレスがたまったり、生活習慣が乱れたりすると交感神経が優位な状態が長く続きすぎてしまいます。この結果、自律神経が乱れ、腸のぜんどう運動が鈍くなります。これが便秘をもたらします。
へそヒーリングでは、体と心の軸を取り戻すことで、自律神経のバランスを回復し、腸を活性化させていきます。便秘にお悩みの方は、ぜひ一度お試しください！
毎日体験受付中
