こんにちわ。今回の体験談の方は、入会のきっかけは、会社のストレス解消だったそうです。
通いやすい場所を探して、会社の帰りに気軽によることができれば、いやな気持を明日に持ち越すことが解消できますね。
呼吸と瞑想の効果でストレス解消だけでなく、意識の変化もあったようです。
どうぞご覧ください。
お電話お待ちしております。
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井1-11-8 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます