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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

わかっている、、、という答え

2018-10-11 07:46:56 | 書籍より

 よく、耳にする言葉・・「わかっている」

私に必要な時にメッセージを送ってくださる尊敬する先生の言葉にこんな文章を見つけました。

 

               

頭で答えが分かっているとしても、あなたが自らその答えを見つけ経験しなければ、あなたの答えにはなりません。

例えばあなたは、夏の夜空の星は美しいと話すことができます。愛は、ときにくるしい毒のようですが、人間が経験できる最も美しい感情とも言えます。

しかし、あなたが実際に夏の夜空の星を見上げ、畏敬の念に打たれたことがなければ、誰かに切なく恋した経験がなければ、あなたは何も分からないのです。


一指 李承憲

 

毎回のクラスに呼吸法、瞑想の時間があります。

ストレスをリセットするのにお勧めです。

どうぞ、お気軽にお越しください。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
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http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分


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