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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

魂の力を高めるには…希望の手紙

2019-08-14 08:15:14 | 希望の手紙

希望の手紙をお届けします。

魂の力を高めるには
 

魂に近づくには腕立て伏せのような 体が嫌がることをしましょう。

 体や感情が好きなことは 魂の力を高めるのにはあまり役立ちません。

腕立て伏せをすると自然に体に集中します。

肉体の苦痛と汗を通して これまで外に向いていた外部意識を 体の中に向けることができます。

数を1つずつ増やしていくうちに 内面の声、魂の声が聞けるようになります。

 魂の声が聞こえるようになったとき 真の自信が回復します。

                               一指 李承憲

 

魂は、考えてわかることではないですし、教えてもらってわかることでもないです。

自分が自分で体得、体感することです。

 

スタジオでは、体に集中し体を感じることからしていきます。

年齢を問わず、運動をしたことがない方も体の硬い方もどんな方でもできる方法があります。

体験してみませんか?

お待ちしています。

 

お電話お待ちしております。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井1-11-8 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分

 


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